今日透析。

早上七点多起来，又是个好天气，在门前空地上做完晨练，烧水敷了胳膊，洗了头，将面粉等原料放进面包机，订好时间，下午透析回来就有热面包吃。

去厨房做了一份清炒胡萝卜和红薯，时间很快就到了十点半，赶紧收拾好东西，跨上电三轮，出发去医院。

到了透析室，吃了清炒胡萝卜和红薯拌饭，里面还有几片猪头肉，期间磨了三粒醋酸钙吞服，以及一粒乳酸亚铁。

吃完，将带来的糖水泡鸡蛋白加热，红薯烤熟，花卷加热，以备上机了吃。

十一点半上机。

上机称重42.6公斤，脱水1.6公斤，流量230，血压正常。

透析过程顺利，期间吃了三个鸡蛋白，两个花卷，一个重约100克的烤红薯。

三点半下机。下机称重41.3公斤，血压正常。

透后运动：下机后在老地方做了一个小时的运动，然后揭了纱布，贴上棉球，下楼回家。

透后美食：一小份清炒胡萝卜红薯拌饭，一个糖水泡鸡蛋白，一块苏打饼，两块自制面包。

透后反应：心区有点疼，大概是运动过度的缘故，这两天出去旅游赶火车跑得累死我了，当时心里就有点疼，以后不能再做剧烈运动了，什么都要缓着点。