Reflect on your powers of concentration.Do you find it difficult to ponder important matters?Are you able to prevent the casual,semiconscious drift of images from interrupting your thought?Do you have less control in some situations than in others?

         我这几天一直在想这几个问题。我聚精会神的能力怎么样？在思考重要问题的时候我的状态是怎么样的？我能够预防被不相关的事所打断我的思维吗？我觉得这是需要思考的一件事，因为我以前从没有把它们当过一件事。我不会去思考“思考”这件事，第一个原因是我根本没有意识，第二个原因就是因为我懒的进行思考。

       对这件事我最近很深有体会，这几天一直在看传统音乐的基础知识，看着看着我觉得我的注意力不知道跑哪去了，大脑好想放空了。眼睛在书上一行一行的走着，内容却没有读进去。每当我发现的时候我很懊恼，这样很浪费时间，于是我换了一种方法，思考着读书，而不是仅仅读书。给自己提一些问题，先进行思考，然后再去书上找答案，我觉收获蛮大，记的东西也相比之前牢一些。

       当你真正思考起来的时候，其实是不容易被打断的，因为你头脑里思路清晰，你陷入自己的思考中。精神的集中和你的思考程度成正比，当你全心全意在思考这件事，你会觉得时间过得很快，并且不为周边的事物所影响。想要用最短的时间做最有效率的事，就要进行思考，全心全意的思考，而不是顺带着想一下。