昨天终于阅读完《学习之道》。在阅读本书之前，我今年还阅读了一本同样是机械工业出版社出版的、同样是一群翻译者翻译的、同样是讲学习方法的、同样是适用于固定领域的一本书——《刻意练习》。我对《刻意练习》非常认可，因为该书解释了我什么围棋下得不好，批判了天赋决定论、努力成功论（1万小时法则）、成年人很难进步论三种观点，揭示了天才是刻意练习结果的道理，这使能够激发起我学习新技能、新东西的信心，传授了我如何突破瓶颈、成为专家、改变命运的方法。由此，我对其姊妹著作——《学习之道》产生了极大兴趣。

        昨天一看完《学习之道》，我就在思考一些问题：这本书到底让我学到了什么？花这么多时间阅读这本书值得吗？学到的东西能不能在实践中运用？等等。从那时到现在，我都在思考这些问题。经过反复思考，终于我能够审慎得出了一个观点，本书值得花这么多时间来阅读，理由如下。

        第一，本书介绍了大量的学习方法。比如回想、归类、简化、类比、比喻、拟人、与人交流、向别人讲解、交叉式学习等。这些都能够让学习内容更加形象、更加好记，也记得更久。之所以有这样的效果，是因为这些方法是建立在学习者对学习材料进行了符合个人情况、倾注个人精力的编码。自己亲自参与编码的东西，当然很难忘记。

         第二，本书解析了学习过程中很多看似矛盾，实则相互依赖、相互促进、共同作用的因素。比如在学习中，既要重视专注模式，也要运用分散模式；既强调了自学的价值，也强调了教师教授（导师）、学习伙伴的作用；既否定了懒惰的价值，但也承认了延误的特定价值；既肯定了单个器官的价值，也凸显了多个器官共同促进学习的作用；辩证地讲解了快与慢、天赋与努力等因素在学习过程中的作用和影响。可以说，这本书让我注意到了自己在学习中的弱点，如过去对老师的作用不是很看重，耳、眼、手等器官共同参与学习比较少。明白了作者的这些观点，以后我在学习某种技术、某种知识方面，就会少走弯路，就会改进自己的学习方法，从而增强自己的学习效果。

        第三，作者提出的某些观点让我耳目一新。比如，考试的时候应该采取由难到简法——就是先大致浏览一下试卷，然后从最难的题目开始做，如果一分钟内没有做出来，就去做简单的题目，然后再去做复杂的题目。作者解释这种方法之所以能行，是建立在先做复杂的题目，做出来更好，做不出来后在做简单题目的同时，我们大脑也在通过分散模式进行思考（我的理解是潜意识在思考这个问题）。我比较认可这种观点，事实上很多时候，某个熟悉的名字我们突然就想不起来，但是等我们做完某些事情时，甚至在做某些事情的过程中，我们突然就想起来了。这种情况就是潜意识思考的结果。还有一个让我很楞了一下的观点就是学习和运动的观点。作者认为，规律的锻炼可以让记忆力和学习能力得到实质性的提升：锻炼似乎有助于促进记忆力相关脑区中新神经元的形成，锻炼也会生成新的信号通路，而且似乎不同类型的锻炼——跑步或散步和力量练习相比，在分子层面产生的效果会有略微不同；但有氧运动和阻力训练都会对学习和记忆发挥强大的效果。现在想来，运动通过转移视线，解除了学习压力，确保潜意识能够有效发挥作用；运动还保证了健康，而健康是学习的重要保证。如此一来，运动促进学习也是理所当然了。这让我回想起参加高考的情况，在考试前一天、考试每天下午我都积极打乒乓球，流了很多汗，导致每晚我都很累，都睡得很好。这样确保我能够精力充沛地参加考试，发挥出正常水平。而据我回想，当时一些同学之所以发挥失常，可能与临考前的继续疲劳学习有很大关系。

        第四、本书与《刻意练习》都肯定了只有正确地运用学习方法和不懈努力，你都能够改变自己，造就不一样的未来。对此，我深以为然。我一直坚信，每个人只要决心、只要努力都能够改变自己，关键是要树立明确的目标、找到有效的方法，然后坚持不懈、全神贯注地向目标前进，最终你能够实现目标。退一步说，即使没有实现目标，那时所取得的成就也是过去的你无法仰视的。作者认为，人人都可以提高自己的学习能力，人人都可以重新对知识进行有效编码、提取、运用，人人都可以避免自负、学习别人的优点、向老师请教，人人都可以重塑大脑、建立自己的记忆宫殿，人人都可以克服拖延、变得认真勤奋。是的，只要你愿意，就可以改变。

         值得注意的是，与《刻意练习》一样，本书的方法主要适用于那些确定性强、规律性高、运气作用因素小的行业、学科和事情，例如技能学习、自然科学学习、做事方面，不大适用于确定性不高、参与者多、规律性差、运气作用大的行业、学科和事情，比如投资、心理分析、社会科学。尽管如此，两本书的学习方法在学习后者基础知识还是适用的。