我们的SEL第三次课主题是：情绪。 在按惯例朗读宣言之后，我们回顾了上次学习的致谢，请小朋友分享回家向家人或者朋友，老师致谢的情景。大多数孩子能在致谢的时候阐述原因，但有几个小朋友说，我只说了谢谢，没说为什么。看来还需要更多的练习，在后面的班级会议上我们会继续跟进。 关于情绪，我们安排的第一个活动是头脑风暴情感词汇。按悲伤，生气，高兴，害怕分类，请孩子们说出类似的词或分享曾经的感受。有了前两次课的基础，孩子们对于头脑风暴技能已经运用娴熟了。每个孩子都有话可说，有话要说。当妈妈关我小黑屋的时候，我很害怕；当我作业没完成，被老师带到另外一个班去上课的时候，我很悲伤；当奶奶不让我出去玩的时候，我很生气；当朋友送我礼物的时候，我很开心；看恐怖电影的时候我很害怕……很多孩子描述具体的情景和事件，但还不能用准确的词来表达自己的情绪。所以我们一起学习了情感脸谱，让孩子补充词汇。 《杰瑞的冷静太空》是情绪学习不可错过的好故事。开始的时候，孩子们是坐在原位的，但渐渐地，他们开始搬动小凳子，向我身边围过来。一个孩子带动更多的孩子，直到最后所有的孩子都涌过来，把我紧紧围在中间。杰瑞很生气，他踢了桌子腿，妈妈说，你可以生气，但不能伤害自己和别人；妈妈帮助杰瑞建了一个“冷静太空”，真的管用。那么孩子们，你们是否也愿意给自己建一个积极暂停角呢？你会把它建在哪里？你的积极暂停角里会放些什么呢？有了故事的引导，孩子们早就脑洞大开，胸有成竹了。我们就期待着下次课上孩子们的精彩分享吧。 课后有家长和我交流时说：其实情绪是很大的课题，知道和做到有很大的距离。表达情绪不光需要安全的环境，还需要有勇气面对自己，更需要合理地表达（不伤害自己，不伤害他人，不伤害环境）。是的，很多时候我们不懂得正确表达情绪，而错误地选择了情绪化的表达。陪伴孩子成长的过程不总是那么一帆风顺，我们和孩子一起来学习，训练吧。 关于积极暂停角，它不是一个解决问题的工具，而是一个让心情平静的工具。有家长说：孩子想在里面放乐高和漫画书，担心他会借此在里面玩。这个担心不是完全没道理，不过正面管教的每种工具是需要组合运用的，如果真的发生了这样的情况，我们可以尝试用启发式提问，家庭会议等和孩子一起来解决问题。 这次课还有一个很有意思的事情：因为时间关系，没有安排班级会议。一个孩子下课就提问了：不开班级会议，那下次我们的游戏时间怎么办呢？很开心他们已经开始有了自主安排的意识，下次课会给我更多的惊喜吧！