三人行复盘之旅12月26号
每日微习惯
1.(成功)早起空腹给孩子和自己喝温开水
2.(失败)七点后不进食
3.(失败)讲故事(儿子不舒服不在状态)
4.(成功)深度阅读0.5小时
5.(成功)晚上刷牙
每日三件事(三件事都不成功)
1.对悟组八个成员的作业认真检查
2.认真朗读
3.整理收拾衣物
小确幸:今天晚上带着孩子跟妹妹逛街买新衣服。他一套我一套。哈哈
需改进的地方
1.学会倾听,尊重他人
2.继续深入集体,深入工作
3. 做事有头有尾
4.管理自己的情绪
反思录
生活篇
按时早起,我最近都是比较轻松,做了很多减法,是自己不够认真吗?还是越来越游刃有余?还是需要加砝码了?
工作篇
今天表格发错写错了一个字,就想做到两页A4纸的表格毫无纰漏,整洁无暇,重做了好多遍,因为表格里有300多个数字,每格每时每天不一样,我相信我可以做到。
复盘篇
昨晚是先写完复盘篇,然后就犯困了,发现自己的刷牙是打着勾,所以又猛然起床刷牙。这样的过程自己都觉得想笑。复盘路是漫漫长路,也是自测自控之路,是对自己的一份承诺。佩服飞霞,也佩服玉红一直坚持朗读,坚持朗读能把握气息、声调、语速甚至状态。