改变已悄然发生

本心社第二期结业分享,听了小伙伴们的分享,都变化好大,为她们高兴。

我呢,我最近觉得我回到了原点。早上要睡到7点多才醒,但我不自责啦,觉得能睡是个福气。我不那么在乎,每天必须要完成什么,要做什么,就算没完成,竟然不纠结,变得更随心所欲啦。

原先我分享过,我特别怕狗,常常老远就绕道走,听到狗叫,就想跑的状态。可最近,我能近距离的走过它,能直视它,狗狗也很配合没叫,我们彼此就这么愉快的交流了一次,竟然觉得狗狗也挺可爱,从这之后,我的身体不会再刻意的躲避狗、听到狗叫,我也不怎么害怕啦。哈哈哈,我初步克服了对狗的恐惧。

原先有个阿姨,一直想和我聊天。可我一直不敢答应,因为上一次的见面,阿姨亲诉了好多的伤心事。我怕她的负能量影响到我,或者说我害怕处理这种事。但上次她又问我有没有空,见一面。我想,老是因为害怕找借口拒绝别人也不太好意思,我就答应了见一面。阿姨,自己呢,是个通情达理的人,但无奈家家有本难念的金,阿姨为了女儿的婚姻大事操碎了心。她向我倾诉时,越说越哭,很伤心难受的样子。当时我内心有点不知所措、不知道该怎么去安慰她。可我什么也没说,就静静地听,递给她一些纸巾。阿姨在哭的时候接过我纸巾,还不忘说谢谢。她遇到的问题,我没有方法解决。最后我只能安慰她,做些自己喜欢的事,子女自然有子女的福气,不用把全身心地投入到子女身上。这个过程,大概快三个小时,我大部分时间在听,说得不多。事后这件事对我没什么负面的影响,反而增加了心里能量。因为帮助了别人,让自己觉得很快乐。

我会增加自己的能量,再去帮助别人,带她回归本心。

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