高新区总工会技能培训 - 正面管教专业父母课堂第一课总结
“面对来自孩子的挑战”
1. 保持视线同等高度
老师上课的时候坐着是为了和家长们的视线保持同等高度，看着对方的眼睛。请和你的孩子说话的时候也保持视线同等高度，你会注意到，当你做出尊重的努力，看着孩子的眼睛时，你说话会更温。
家长朋友们，有没有发现我们和孩子说话的时候，他经常会不回应，当我们确保彼此注视对方眼睛的时候，沟通起来就可以你来我往了。
2. 非语言信号
课堂上，老师和家长们约定了2个非语言信号：
a)举起一只胳膊，请大家看到后跟着做：表示全体请安静
b)点赞手势：表示请家长暂停自己的分享，把机会留给更多的家长。
整个课程活动中手势代替语言起到了很好的作用。
家长经常说得太多。非语言信号可能比语言更“响亮”。请和您的孩子一起约定几个非语言信号代替说教。
3. 课堂分工（有限的选择）：
老师第一轮硬性指派任务，没有考虑家长的意愿和他的技能。第二轮请家长自愿根据自己的喜好来选择任务，让家长感到被尊重，自己选择的任务在课堂上也主动的执行。
作为家长我们是否经常命名孩子做事情，即使孩子被迫做了，也是心不甘情不愿。我们如果给了孩子有限的选择权，他自己做的决定，就会更好的去执行。
4. 画孩子画家长
一张图胜过千言万语，帮助父母客观地发现对孩子的期望和现实中孩子正常行为之间的区别。也让家长意识到现实中典型的父母和孩子眼中理想父母的区别。
5.命令式Vs启发式语句
课堂上请了一位家长扮演“孩子”，8位家长扮演用命令式语句和孩子说话，另外8位家长用启发式语句和孩子说话。“孩子”面对命令式家长时心情很不爽，不愿意干，反抗。“孩子”面对启发式家长感觉心情很舒服，自己去思考，也愿意配合。
这个活动生理学的背景：你被给出一个命令（说教）通常你的身体会变得僵硬，你的大脑会拒绝所接受到的信息。当你被尊重的询问时，你的身体是放松的，对于所接受到的信息大脑会去寻找答案。在这个寻找的过程中你会感到受尊重、有能力并且更愿意合作。
家长的命令式语句：
A1：赶紧起床，再不起床就迟到了！
A2：还不赶快做作业，都快到8点了！
A3:不要再玩手机了！
A4:.不要和同学打架！
A5.把你的衣服放到脏衣篓里去！
A6：你再不快点，我走了！
A7：别哼哼唧唧的，烦死我了！
A8.别吵啦！
家长的启发式语句：
B1：你是打算现在起床还是5分钟之后再起？
B2：你有怎样的计划完成自己的作业呢？
B3:我们之前关于手机的使用达成了怎样的协议了？
B4：你和同学之间可以怎样解决这个问题呢？
B5:脱下来的脏衣服，要放到哪里呢？
B6：5分钟之后出发，你该怎么做能来得及？
B7：我没有听懂，你能再说一遍吗？
B8:我们探讨一下，怎么解决这个问题呢？
