既然想努力改变，就从现在开始坚持。第一天由原来的凌晨2点睡到现在十二点睡，放下手机，放空大脑，洗个热水澡，舒舒服服的躺在被窝里，享受入睡吧。
从现在开始
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既然想努力改变，就从现在开始坚持。第一天由原来的凌晨2点睡到现在十二点睡，放下手机，放空大脑，洗个热水澡，舒舒服服的躺在被窝里，享受入睡吧。