1.反复严肃的叩问自己：我今天过的正确吗？反省自己的思想和行为举止
2.对人生来说什么才是重要的？
对我来说就是正确的过好当下这一刻
3.坦然接受自己的命运和境遇，感恩困难，困难就是财富，不要抱怨，抱怨会进一步恶化自己的境遇，抱怨也是诅咒，会反弹回自己身上，学会出口之语必良善，这是滋养自己的心
4.逆境是用来消业的，是强大内心和精彩人生的前奏
5.思念造业，境遇并不重要，重要的是我存在的状态=心态思维和行为
6.精力善用=能力善用，热情善用.有能力屏蔽一些感性而意义不大的欲望杂念，念起立觉知，不迷不随立斩断，时刻觉察当下自己的心态行为是否正确，符合真我的正道的抉择，而不随自我本能感性理性的利弊得失为基准做出的选择和行为
7.统一自己的思维和行动力，也就是王阳明说的知行合一，内外和谐，才会有推力不抗拒，工作才会是享受和愉悦，为了让工作不是工作而成为人生中所接纳的一部分就应该时常去做：事业的思考，工作的意义，劳动的价值，如何度过人生
8.将自己的想法和目标直接的反复的告诉自己，明确自己的方向，从正面说服自己，反反复复，直到我的心完全领悟不迷惑，有坚定的方向生起力量向前走
9.心之改革，教育自己的心和思维，才能有正确的行为.
所谓哲学=设定目标+思维方式+执行力=也就是等于行为规范
不管有多少困难，大目标确定后就不改变，只找办法高效合理的去调整中小目标，去更快速的完成大目标
大目标如果经常随意更改就相当于没有目标没有坚定的立场和明确的方向，时常变动会让心生起惰性，没有勇气去击破困难，放弃会是常态
10.培养凡事早做准备，尽早了结的心态和处事方式
11.纷纷万事，直道而行
直道=正道，经常用“作为人，何为正确？当下是否正确”来校正自己的态度行为
12.坚持自己的原则立场，绝不动摇不动心，知道自己要去到哪里？路上不被各种欲望迷惑，不被各种困难击倒，守护住自己的目标和方向，要坚定的知道我的原则和立场才是我要的我需要的，其它都可以暂时放下
13.遇到问题后想到的最初办法不要马上去做，要等一下啊，要有所缓冲，因为大部分第一时间的想法都是基于利弊得失的自我本能的抉择，不出自于真善美良知的答案即使一时行得通，也不一定带来好的结果
所以凡事有答案先冷静，用真我用宇宙心不带得失利弊的心去思考，作为人，何为正确？人应该有人德，人德归于天道，不从利己之心出发，调整到利他之心去找解决之道，这才会有好的结果，哪怕暂时有失也不要计较，因为那才是作为人存在于善良宇宙心之下应该顺应的宇宙洪流，是正道的答案！
14.勇敢的抓住转折点去创造新的正业，当不知不觉误入迷途，偏离目标，在觉察到的那一刻就勇敢的击破困局把自己的心态思维行为带到正轨上.任欲望怎么七十二变我要手握宝剑，魔来魔斩，佛来佛斩！凡是扰乱我正念的都是妖怪的化身
15.心不安定时，挪出一些时间来打坐冥想，让心平静下来，接近真我！滋养心
节奏越快越凌乱的时候更应该让自己静下来，往里走，安顿自己
16.自助天助之
17.遇到困难只聚焦如何踏出眼前这一步，击破它，就有路了
18.用正确的心态行为活在当下，当下是创造因也是受报果，一切始于心，一切终于心
