“有趣的是，由每一种取向促成的行为往往造成与初衷相反的结果。例如，一个试图取悦孩子的人可能讨不到好，因为他忘了查证这是否符合孩子的最大利益。想要安逸的人可能造成更多的压力，因为他们在当时避开了一些似乎会使他们不舒服的措施，但因为孩子只会提要求而不懂得合作，这些父母在将来会遇到更大的麻烦和压力。那些认为自己必须控制的人，往往会在孩子反叛时招致批评和羞辱，那些为了避免无意义而力争优秀的人，可能得到最无意义的结果：他们的孩子已经形成了无能为力的感觉，或者会追随父母的脚步把一生都耗费在证明自己上。”
我不太了解老鹰和狮子的感受，可我的确觉得，作为一只乌龟和变色龙，我醍醐灌顶。一味地追求容易并不能使生活变得容易。逃避压力只能导致更大的压力，逃避困难只会酝酿更大的困难。一味地取悦别人，忘了自己的需求，忘了发展自己，反而导致别人对你的无视和轻视，哪里讨得了好？
我好像找到了自己育儿困境的答案，也找到自己人生困境的答案。我明白了小朋友的很多问题为什么会存在。这些问题大部分都来源于我自己（和她爸）啊！而回想自己身上的很多问题，又是来源于自己的原生家庭，自己的父母。问题就这样生生不息地在代际传递，越来越牢固，越来越不容易自知，最后像基因一样写进族谱，变成家族的痛点。每个继承了这些痛点的孩子都深受其苦。如果能让这些痛点——哪怕一个——在我身上中断，或者有若改善，那么我的孩子就不会深受其害。她会有更美好一些的人生，她的孩子也会。
调整自己就是造福子孙后代。上次和娃爸谈起来的时候，我是这么说的。他笑，说，哪有这么夸张。可是我觉得就是这么有意义。
不管是自知然后自信，还是自信然后自知，自知都极要紧的，也极难。当我们知道了自己的生活态度取向后，我们当然不可能克服掉所有的问题，变得完美无暇，也无需被它框住，陷入宿命论。正如书中说的，“清醒的意识和良好的情绪能帮助我们超越这种适得其反的信念和行为。”“了解自己，接受自己，掌控自己，让生活顺利愉快地前行， 这就够了。
