别闹,你真以为早起早睡每天跑步能改变你的生活?

在很多人眼里,我都是正能量小公举。我每天早上六点起床晚上十一点睡觉,一周5次有氧3次力量。自己做饭偶尔po照,煞费苦心地摆盘调色然后收获一片溢美之词。我曾经在一家著名大公司工作,晋升不算慢,收入不算少,双休日去读par-time的硕士,除了是条单身犬以外生活看起来一片圆满。

直到我遭遇了一场车祸

其实只是一场短途的国内差旅,老板跟我说你晚去早回,于是我原计划周三晚上出发,周五早上返回,算了算下飞机之后1个小时到公司,还能赶上周五早上11点的会。直到落地我打开手机,在出租车里一路回微信说等等我就到酒店可以把方案发你。

然后一霎的猛烈撞击让我感到天旋地转,连眼镜都飞出车窗外,额头汩汩地淌着热血。

更加不幸的是,手机没电了,虽然带了移动电源,可是没有电。因为直到出发前一刻都还在赶PPT,我甚至没有时间检查我的行李,除了必备的“身手钥钱”和登机牌之外,我对我的行李已经没什么印象,这对一直号称“井井有条”的我来说简直是莫大的嘲讽。所幸事故发生时候周围的出租车司机和环卫工人帮忙报了警叫了救护车,同事也顺利地找到我,基础检查做完除了额头可能会留疤之外没有其他问题。

就像有的人喝酒是后劲大,我直到坐在返程的飞机上才忽然感到凉意:我可能,差一点,就再也见不到我的爸爸和妈妈了。

出差前的那个晚上我依然是加班到深夜才回家,回去之后一动不动地瘫在床上一言不发。我妈妈尝试跟我聊天,我只觉得耳边嗡嗡直响,每一句话在静谧的暗夜都是一记又一记重锤,沉重地敲打着我的心脏。

我不耐烦地说:“有事儿明天再说吧”,今天很累了。我看见妈妈她欲言又止,我知道她心里想的是你明天出差了一大早就走,你怎么可以忙到连一句话都说不出来。我懒得解释,一偏头眼泪不停地流,心脏被巨大的负面情绪吞噬。

那时候,我并不知道,我在逐渐对我的生活失去控制。

我相信很多和我一样在典型中国教育体制下长大的小孩都会有类似的价值观:听老师话,别让别人操心。所以我从实习开始就很珍惜我的工作机会,我努力做好每一件事,我无法接受因为疏忽而让别人失望。

我尝试去安排我的每一小时,看很多提高效率的文章和方法,一切问题发生之后先检讨自己。我关心别人对我的评价试图让所有人满意。所以我为了避免堵车,每天6点半出发9点半回家,连午休时间都用来上健身房,很多时候头发没吹干就跑回办公室开会,我越努力好像就越忙不完,我不知道问题出在哪里,只是一直在想,我一定是做事情太慢,效率还不够高。

我坐在飞机上一直想一直想,我想到刚上班那年一个要好的同事告诉我:公司和学校不同,你的领导有很多管理技巧来控制你的情绪,需要你斗志昂扬的时候会鼓励你,需要你反思冷静的时候会批评你,但是你不能将所有的技巧作为标准,你需要关注的是和自己相比,你有没有成长和进步。

每个人都应该有自己的节奏,很多时候我们都忽略了这一点。毕竟在秩序井然的大公司,你很难保持完全的特立独行。我们团队的领导层也是非常的拼命,江湖上流传着各种下了越洋飞机冲回办公室通宵的传说。他/她们有各自的目标和坚持,那么你是为了什么,你最看重的是什么?我这样问自己。

我想要的第一是健康,第二是自我成长

说到健康,我十分认同村上春树的理念——“身体是每个人的神殿”。

上学时候并不觉得健康有什么难得,可是直到工作之后才发现大多数同事对于“健康”的标准出人意料地低,我也发现每个看起来“健康”的同事存在各种各样的问题:脂肪肝胆固醇颈椎腰椎肾脏哮喘消化道……我的近视和龋齿居然已经不算“疾病”。

很多人笑说我活的像个老人家,还这么年轻这么古板干嘛,我想我的焦虑很大程度上也来自于此,自己坚守的价值观不被多数群体认同,当你对健康的要求是98分,以60分为标准的人群就会觉得你不可理喻。

说到自我成长,我一直追求的是Practice makes perfect.然而如今商业社会,没有人给你时间成长,老板对你的期许是“智取”,说白了所谓“结果导向”很多时候就是让你去走“捷径”。商业社会这无可厚非,毕竟时间就是金钱和生命,失去先机之后的颓势任谁也难以力挽狂澜,何况在这样的公司,你除了做好本职工作,还需要花更多的力气向上汇报。

日复一日的匠人精神在如今显得不值一提,每个人都说着平心静气和不要浮躁,私底下却不断地去研习所谓“效率”和“速成”。

跑步3天的人,会气馁地问自己为什么不瘦;学琴5天的人,会觉得可能自己天生没有艺术细胞。行走江湖,每个人生存的本领不同,于是遵循的标准也不那么相似。有的人说自己家里藏书万卷高深艰涩,一参观发现每一本都是畅销榜上冠军并且机场有售;有的人说自己爱好民族音乐为之沉迷,一讨论发现原来是凤凰传奇高亢嘹亮。

术有尽,道无穷

我从21岁来这里,在这里我称得上又度过了一个大学时光,我感激每一个教我鼓励我甚至批评我的人,但这绝对不代表我完全认可他们的做法和方式。我始终笃信个人价值绝对不能因为打上了集体的标签就被无限放大,不能活在幻觉里面,因为有一天你离开这个集体,你就一无所有。

所以我对虚妄的title没有任何眷恋和不舍,毕竟人行走江湖一定要有过硬的技术,至少我无法做到对人格严重的分裂,我追求的是纯粹的表里如一和贯彻始终,这在职场上不是个好事儿,当你投入真实的情绪力量,那你势必要受到打击,有经验的人士还会来教育你,别走心。

但是如果真的是不走心的事,我为什么要拼尽我的精力和时间来完成呢,毕竟每个人都有拥有梦想的权利,然而在我们羽翼未丰之前,只好先替别人完成梦想。

术有尽,道无穷。只求走在希望的路上无愧我心。



因为修改了结尾导致表意不清,我从不否定早起早睡每天跑步的意义,不然我也不会坚持这么久。我想表达的是,也许你已经做到了很多符合“健康生活”的事,但并不能解决所有内心的张皇和焦虑,每个人的价值观和选择都不一样,认识自己很难,但也很重要。

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