今天是什么日子

起床：6:08

就寝：争取半夜12:00之前

天气：北京有点阴天

心情：还算轻松

纪念日：五一假期过去的第四天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1.工作上终于和外国同事沟通了一件拖了两个星期的事情；2.晚上去上了瑜伽课；3.晚上吃了芹菜馅饺子，老公亲手包的。

改进：和外国人说英语有了一丢丢进步

习惯养成：昨天又用了大概几个月没用的番茄钟

周目标·完成进度

下周一之前完成方案撰写

学习·信息·阅读

希望能有时间跟读口语

健康·饮食·锻炼

早餐麦片，午餐有蔬菜即可，晚上不晓得会不会有时间去瑜伽课

人际·家人·朋友

昨天许久未说过话的同学竟然微信催我什么时候要孩子，惊呆。

早上老公送到车站时问问他昨天做了什么梦，叫那么大声。

工作·思考

如何将工作安排给其他同事是门艺术

最美好的三件事

1.吃饭

2.和老公聊天

3.有时间看看书

思考·创意·未来

三分钟根本写不完这个晨间日记，目前已经花了近20分钟。