一年半以前，为了减肥，我选择了跑步；一年半以后，跑步已成为了我生活的一部分。跑步一年半，我收获了许多，也改变了许多。
一、塑形
已经说过，我跑步的初衷是为了减肥。当时自己有120斤，一米六三的个头，虽说不是特别胖，也算进入了微胖行列了。当然，刚开始也是一波三折，看网上说苹果减肥法，我连续一星期只吃苹果，加上每天大量运动，后来实在晕的不行，体重才降了5斤，于是果断放弃，但是每天还是跑跑步，算是自我安慰，把一天吃的卡路里给消耗掉了。后来嫌减的太慢，又开始轻断食饮食法，结果把自己折腾成了低血糖，终于在我妈的连番轰炸下，老实了。每天跑跑步，该吃吃，该喝喝，虽然还是很胖，110斤，但是整体还是很匀称的。
二、缓解压力
面对成千上万的考研大军，压力定然是有的。每当自己看不进去书的时候就喜欢去操场跑两圈。一共800米的塑胶跑道，四周68棵树，其中第13个坑里埋了2棵，我把它们起名为“连理树”，每次跑过都会多看两眼。希望毕业后重返母校时还能见到它们。
三、静心沉淀
我喜欢一个人听着歌，静静的畅想未来，也许许多都不切实际，但梦想是一定要有的，万一实现了呢？因为幻想的未来太过完美，所以每天我都有足够的动力去完善自己，改变自己，提升自己。
四、培养耐力和毅力
原来的我对任何事情都是只有三分钟热度，唯有跑步，我坚持了一年半。下雨的时候会跑一会楼梯，然后放个小假，看个电影。我2017年的年度计划有一项就是跑线上半程马拉松，我相信一定可以坚持下来的。
五、自信
低头走了，没课的时候宅在宿舍追剧，这就是我大学两年的状态，整个一个颓废了得!是跑步，让我越来越想要改变自己，越来越爱动，爱旅行，爱读书，爱尝试一些新奇的事物。后来加入了正能量挑战赛，了解到了许多app，见识到了许多牛人，让自己越来越努力，越来越好，越来越自信。
培养的好多习惯中，跑步是我最值得骄傲的一项也是受益最多的一个习惯。我不喜欢追星，但我喜欢陈意涵，一生只有书、跑步、啤酒足矣。而我，也愿做一个像她一样率真、洒脱的人！
