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前两天晚上散步的时候先生要去剪头发,于是陪着一起去了,顺便把自己的长头发剪成了久违的短发。剪完之后看到镜子里的自己时觉得:还不错。
发现自己觉得“还不错”的时候有点不太习惯,因为在我为数不多的改变发型的历史中,每一次的变换都伴随着失望---我看着镜子时经常会问:这个这么丑的女人是谁。而在我维持多年不变的造型时,大部分时候在外面都不愿意拍照片和照镜子,因为总是会觉得:好难看呀。
我对于自己的长相始终处在一种很矛盾的心态:1. 心理上认为自己应该更漂亮才对,但现实不是;2.从来连好好化个妆都做不到。
而对于生活的现状大约也是如此:一方面告诉自己这样已经不错了,但是心里却总觉得应该更好;而另一方面,却又从不曾为自己想要的东西拼命付出过。事实上,也根本不知道自己到底想要什么。
而当我看着镜子里的自己觉得还不错的那一瞬间,我想我大概,终于和自己和解了。
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2017年于我而言是特别的一年。如果用KPI来考量的话,那么我没有完成任何别人可以看得见的成果。大部分的日子都很充实,但是所有曾经付出努力的东西,都没有一个可以交付的产出。
但这一年,我终于能够静下来审视自己。当我在过程中发现这周就可以推翻上周的想法的时候,开始觉得很惶恐,后来渐渐习以为常。而在一年即将要结束的时候,发现自己开始拥有了一个我从不曾期待过的东西:勇气。或者,其实也不叫勇气,而是终于学会了几件事。
1)对自己诚实
小时候我知道自己有一点虚荣,然后从来不觉得这个是个大问题。长大以后渐渐完全忘了有这回事情,尽管我依然会这么表现。
父亲从小教育我,做人一定要诚实,我以为自己很好地贯彻了这一点---我几乎从来不会去骗别人。
然后我发现,我确实没想去骗别人,却总是在骗自己。
我总是不自觉地想要表现得自己比实际更好,于是在心里也真的以为我实际的样子就是我表现出来的那样子。造成的结果很严重:
一是不谦虚,于是失去了很多应该去向别人请教和学习的机会,甚至是从书上向别人学习的机会。本来应该抱着学习的心态,可我经常抱着评论的心态。
二是,当自己超水平发挥的时候,并不能意识到这就是我最好的机会---因为我以为这才是我的水平,殊不知那真的是许多年才能一遇的意外---甚至后来都没有这种意外了。中了彩票不知道自己中彩票的人,自然也就不可能去兑奖。
2)接受现实,不再逃避问题和困难
最开始考虑这个问题,是看《原则》的时候Ray Dalio一遍又一遍地强调面对错误和困难的态度;然后练习太极的过程中,老师也一遍 又一遍告诉我们要不丢不顶,别人打过来的时候,既不能逃开也不能硬顶。而《少有人走的路》中说得更加干脆直接:人生苦难重重。
在很长很长的时间内,我都以为人生下来就是为了过更好的生活的,现在虽然也还过得去,但是显然以后应该更好。可是谁知道这么多人会一遍又一遍地告诉我:挫折不是一种偶然状态,挫折是一种常态。
我发现自己的改变,是在某个周末陪父母去一个镇上苏宁买装修用的电器时。商场在促销,场面很混乱营业员套路很深。回来的时候,意识到自己做错了一些事情,要在以前的话,肯定就一个劲地后悔自己为什么没有做更好;但是那天却有点兴奋,立马自己总结当天做得对和不对的事情,发现自己反应不够快时的第一反应就是以后多练习几次就好了;同时有点为有这个练手的机会而觉得兴奋---毕竟就算刚看完《优势谈判》也不能天天有事没事就跟别人交涉。
现在的我终于知道,问题不是偶尔出现或者运气不好的时候才出现,问题永远都存在。如果不能学会面对问题,那就永远都只能停留在最基础的水平,永远只能走别人走过的路或者重复走自己走过的路---即便这样也只能保证少一些问题而不可能一点问题都没有。如果我想尝试一些新的东西,要想去别人没有去过的地方,可以确保的是,前面一定是满满的问题。
但是幸运的是,我们可以不断地练习,第一次的时候我可能直接做坏掉,第二次一定会好一点,第三次说不定就可以过关了;就算三次不行,再多来几次也就好了呀。而如果逃避了,它就永远是一个问题,挡在你前进的路上;如果你一直在逃避,到最后可能就像是被环绕的山丘围得死死的一块盆地,想要去哪里都去不了了。
3) 变得更自律
这个自律目前体现出来的,是时间管理。
我终于戒掉了跟随我多年的死命看网络小说的瘾。每次在办公室里或者在地铁上看到别人在打那种消消乐之类的游戏的时候,我一直很不理解,觉得这真是浪费人生。但是到了我自己看小说的时候,马上就发现我跟打游戏的人并没有任何区别。
今年我为这个问题困扰了很久---因为今年我有大把大把的空闲时间(颇有那种有暴富之后有很多钱不知道该怎么花的感觉)。最终,在我开始每天站一个小时桩,每天做英文听写练习,每天写2000字自由写作练习的夹击下,发现自己终于不想漫无目的地看小说了。是真的不想了,那种你不需要努力克制就可以做到的“不想”。
而多出来的这部分时间,发现自己多看了不少书,尤其是看英文书轻松了很多,并且渐渐地开始意识到自己的行为模式,以及我到底喜欢什么---而这就是第四个了。
4) 更了解自己
我开始知道,从起点通往目的地有很多条路,每个人都可以有自己的选择,原本是没有对错的,只要不要总是想去走别人的路。公众号写了一年只有不到300的关注量,显然这不是什么值得骄傲的事,但是它跟我目前的能力匹配---于是也没什么好抱怨的。写文章时我依然没法转变成读者视角,就跟我现在走路的时候依然经常看不见对面走过来的熟人一样。
我也开始知道,作为一个天赋普通的人,想要写出好的文章并不是光坚持”写“就可以的,而是要对自己有很多要求,要做大量的练习、尝试和学习、观察,即便如此,它也未必就能带给我多少产出。但即便没有任何产出,这也是一件我愿意花很多时间精力去精进的事情,因为我知道自己会在这个过程中成长。
我也开始知道,在手机上看得到的专栏会让我停留在浅层阅读的层面,然后看了像没看一样或者觉得太难了;但是同样的内容印刷成书了,我就觉得讲得好有道理啊---阅读的东西于我不能太短太跳跃,不然不能慎重对待。而听的东西却不能太长,因为集中不了那么长时间的精神。半个小时到四十五分钟左右的音频和视频基本就是我一天的极限,再长下去就跟看电影一样,造成对我的压力了,然后我会倾向于逃避。
而我,喜欢人、喜欢八卦甚过喜欢高深的知识,我只想看那些人们为什么是他们现在这样子的故事,那么我只要深入了解那些就好。世界太大,我不必全抓在手中---因为显然抓不住。
3.
几年以后如果我回头看的话,这一年一定是个转折---我就是从这一年开始,不那么“装”、不那么“端着”的。
改变是如何发生的呢?我想是因为几件事情:
练习太极---主旨是练习一门系统性的、验证过的、实践性的技能,现在深深开始理解老师说太极是文化拳。即便它没能让我成为一个武功更高的人,它至少让我变成了一个更勇敢更能面对自己的人。
英语学习---最重要的也并不是学习英语,而是在你最好的技能上面精进。如果说,太极于我而言是一个从0分开始到60分(汗,实际上60分我也没到)的过程,那么这一年中的几次英语学习,于我来说,更像是从90分到95分的前进过程,这个过程很难,进展缓慢。但是,这一路走来,看到的都是别处从没有过的风景。然后我知道,就连我以为自己做得最好的这件事情都有这么大的进步空间,其它的事情更不用说了。
反思和总结---忘了谁说过,未经检视的人生不值得活。这个有点夸张,但是我确实深深觉得:活过的东西,没有反思过的叫经历,反思过之后才能叫经验。之前活了那么久,结果一点经验都没有,活该做不好事情。
阅读习惯的改变---今年并不是我看书最多的一年,即便我有那么多的时间。相反今年可能是我看书最慢的一年,我有意识地放慢了看书的速度,觉得好的书通常都看过不止一遍。于是我渐渐能够开始将书本和现实结合起来,开始将书上的内容变成我要行动的警示。
还有最最重要的,应该是最近几年经历过的挫折。今年也依然有让我深深失望的事,尽管恢复得很快。若往前倒带的话,那么我更应该感谢的是之前漫长且穷困潦倒的装修过程,以及因为公司的变故而不得不奋发图强的经历。
让人长大的,最终是那些让你痛苦、困扰、辗转反侧的东西。我的觉悟来得太晚,幸好终究它还是来了。
4.
我并没有说到同伴。不是说同伴不重要,事实上,在每一件事情上,我都遇到了许多同伴和老师,从他们身上学到很多东西,或者看到自己。但是,有很多人陪你走一程,却不会有多少人陪你走一辈子,尤其是当你想走你自己的路的时候。
我们终究得学会,就算没有同伴,也能在自己的道路上走下去。而只要你走了,就一定还会遇到新的可以陪伴你的人。
最后,感谢看完这篇文章的小伙伴,谢谢你们,陪我到这里。