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输出是最好的输入
#见：“自大狂”的可怕在于，没办法把自己生命的杯子清空，不断地注入新生命、新认知，而是用一些虚幻的东西把杯子填满，阻挡一切新东西进来。
在他人和世界不断用各种方式挑战你既有认知的时候，你用一套自我安慰和自我麻痹的防御体系来化解，这样一来，我们的认知周期就没办法展开，只能在一种不自知的“自大狂”中让自己的学习曲线越来越平缓，甚至下降，这个时候，你就要“认知留级”了。
总结
1. “认知升级”是学习曲线陡峭上升的状态，“认知留级”是学习曲线越来越平缓，甚至往下滑的状态。
2. “认知留级”最重要的状态不是新的认知没办法进来，而是一种阻挡新认知，阻挡挑战，阻挡“认知痛感”的防御机制慢慢形成，让你的内心产生一种虚幻的充实和强大感。
3. 人的内心其实是能够意识到这种“虚幻”的，我们必须要表现出一种强大——但同时，也生成了一种强烈的恐惧：害怕自己的脆弱渺小被暴露出来。我们一方面陷入到“示弱恐惧症”当中，另一方面，也不断用一些微不足道的细节来掩盖自身的空洞和脆弱——这是真正的“留级状态”。
今天的课后，我推荐大家看一部英国BBC拍过的片子——《人生七年（7 UP）》。
这部片子每7年拍摄一次，跟踪拍摄了一群人的7岁、14岁、21岁……一直到56岁，记录了他们从天真活泼的小孩变成碌碌无为的大叔大妈。
我看的时候感慨良多：我们被一种特殊的地心引力牵引着不断下坠，只有少数能够抵抗地心引力的人才有可能避免留级的命运。
大家也可以试着给自己画一个认知曲线：从出生到现在，你的学习曲线是什么样子的。
#感：我知道，这个世界还有我没找到的水草丰美的知识旷野，然后意外遇到得到。现在我在这里停留、寻宝，虽然忙，但乐不可支。
#思：我们要善于不断突破认知，承认自己的无知，承认自己的错误。不盲目否定别人，遇到问题向内观，不要怕有问题。有缺口的地方才是光照进来的地方，才是能够成长的地方。
#行：我常常这么形容自己：在不断增长的同时，增长率也在不断提高。现在想想，这句话用到自己的认知曲线上，同样有效。
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