【月度检视】2018/12/31 2018年最后一天
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#月度检视# 第8次 18/12月，光阴似箭。
本月的关键字是演讲比赛，半马，高效父母课堂，家风建设
晚十早五27/30，有三天未做到，超过五点起床
每天运动，本月跑步突破108km，跑步已成为常态，月跑步超过100km
检讨：月度青蛙
2019梦想清单做了清单，但不完整，要继续完善
外出旅行未成行，延期
感恩家人的爱❤️与支持！
【12月的小进步】每天进步1%成为1%
健康：
没有反思的人生不值得过，12月份做到每天晨间检视；
持续天每天做到健身运动，无论是在家的步道、还是公园，每天都快乐运动留下运动的身影。
每天午休/冥想、记录睡眠质量、晚十早五，三天未在六点前起床，睡眠质量有待提高，平衡饮食继续加强......
社交：
第一次挑战跑完半马马拉松比赛，中山，成绩2：08，比之前最好成绩快了半小时。组建的跑步群已经达到68人，半马参加人数已经有15人，自身践行的力量巨大，越来越多人开始跑步。
参加易效能分享团队活动，分享易效能，并在千聊上分享，一起跑步；参加亲子教育的分享活动，感恩遇见18A 3.0伙伴，感恩亲子教育的CICI和一群伙伴。
工作：
每天进行5-10分钟人员培训，演讲培训15次，提高员工能力，带动一起成长。有4人深造更高学历中。每天工作反省，一起打卡。时间管理指导，工作效率提升20%；通过事前沟通，课题提前准备，会议时间缩短50%
第一次参加公司的晚会策划，统筹规划活动，还有很多不足，尽全力做到最好，期待元旦晚会的精彩演绎。
生活：
本月投入更多时间在家整理，虽然还有不足，阅读超过15小时。
辅导孩子学习，辅导英语，拼音，熟悉，更贯彻培养专注力
进行2次家庭会议，建立了家规。每天和孩子悄悄话，增进亲子关系，每天安全以及情商教育，多方面培养孩子
陪在读高中的女儿一起吃饭，一起聊天，深入了解她的状态，现在的她越发喜欢家，喜欢和家人说心里话。去学校探望3次
陪小儿子开运动会，并做嘉宾评委。陪儿子围棋比赛，虽然只得了优秀奖，但看到了他的努力，鼓励他继续加油。
财富：
关注财经动态，每天记录开支，学习理财知识，看了穷爸爸，富爸爸，虽然多年前看过，但是现在看，完全不同感觉。要好好的学习以及改变了。
【历史上的12月】
没有记录，以后要补充
【1月】
晚九早五增加有质量的睡眠时间小时，达到2.5以上
每天运动满圈、整月跑步突破100公里
阅读总时间超过20小时，增加晨读时间
继续分享学习，在200以上大群
家庭教育活动持续，开始打卡
学习简约生活，做好5S
发表读书笔记，简书15篇，提高写作水平
做成19年梦想清单，开始行动
工作总结计划，开启新的组织
#分享#时间乃是万物中最宝贵的东西，与其苦苦等待，不如主动争取。据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！
