昨天是我重新开始上班的第二天，早上7点40出发，经过整整一天的培训，下午5点40左右到家，大家后感觉身体已经被抽空，稍微休息了一会儿，还是觉得应该去跑步锻炼锻炼，但是运动是时候其实感觉整个身体都不是自己的，比较疲惫，可以说是用毅力再坚持，而非自己真心想做。跑完后，随便在外面吃了点面食，回家洗完澡，躺在床上真的什么事情都不想做，就想躺尸，这感觉真好。我一次次的提醒自己，还有2个月就要考试了，自己反而都不咋个有动力，人都是有拖延症的，总觉得还有2个月，时间很充裕。
看了看当时的时间，晚上8点30，想想今天培训了一天，头脑不清楚，要不然早点休息，明天早点起来，于是就准备入睡了，但是好像睡了1小时，居然没有睡着，其实那个时候，感觉精力恢复了不少，但是我没有起来看书，或者说总结什么的，手还是伸向了ipad，耍了40分钟左右，入睡。
老实说，心里还是有些愧疚感的，责怪自己今天晚上什么都没有干，于是又开始“发誓”说明天一定要看书，想必这是很多人的常态吧，我也一样。
我在想，怎样才能让下班后，有精力，做自己想做的事情呢？
1、晚上不能吃太多，多吃素菜
2、回家后可以稍微小睡30分钟，能够快速补充体力
3、让我看到你真的有多么想做这件事
