觉察日记1️⃣4️⃣1️⃣

2018.8.20

今天休息一天在家,很舒服很平静。晚上自己一人炒了个菜吃看了一出电影,现在的自己无论看电影还是看电视剧都很容易为剧情而动容。自己是个内在柔软外在冷漠,发现自己有一种很强的道德标准在约束着自己,比如说:懒惰、暴食,不允许自己懒惰、不允许自己海吃胡吃,也看不惯别人有这样的呈现。厌恶、嫉妒、愤怒,这些自己都有。佛教的五毒、基督教的七宗罪,这些不都是人类创造出来约束人类,人之所以为人、之所以站在食物链的顶端,是因为有一套管理系统,一套自我约束系统,才有区别于其他生物。而一直以来我都用我自己那套来约束自己、形成自己那套的道德观。有时候越看自己越不知道自己到底怎么了,很多时候都会问自己该如何行、如何说、如何做、如何规划接下来的每一步。有时候给自己空间静下心来就是想这些问题。这些都是今天的感想,也纯属吐槽一下自己。

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