Reading

刻意练习：有目的的训练”才真正有效

什么是有目的的训练？

确定目标不断改进

训练中必须专注

有及时的反馈

必须跳出“舒适区”进行训练

工作

      终于结束最后一天培训，汇报执行。4:30起来做ppt的经历。看着发的微信朋友 圈的照片，还是忍不住发了条微博。 背后的心酸成长，只是自己慢慢去消化。

      8天的相处，发现大家都很可爱。时间一晃就过去，想了想，还是很怀念的。虽然每天都培训上班，很晚回家，然后交作业。然而，那种静下心来学习的深刻感，很棒。

早睡早起

Failed  就因为摸了摸电脑，没有早早睡觉。也因为紧绷的神经突然放松，瞬间兴奋。  果然还是女人一场修炼