1 用在线的百度脑图，阅读英文版本的技术书籍，效率很好，对软件技术的思考有了进一步的认识！
2 中午午休时，用百度脑图完成英语单词的整理，完成并提交英语听写，我的行动能力有了很好的提升！
3 工作中，一直在想如何提高效能，我能够合理地运用工具，提升工作效能！减少了错误！
4 工作中沟通非常重要，沟通应及时反馈，注意作用非暴力沟通的原则和方法，进行有效的沟通！
5 晚上在家学习阅读的课程，收获很多非常有价值的知识，非常好！
6 晚上的西红柿和酸奶味道不错，调整身体状态，保持身体平衡！非常好的选择！
7 早晨4点起床后完成早起签到，回顾昨天做出今天的生活计划，我的精力也在逐渐地调整和恢复中！
