胡萝卜玉米排骨汤
材料：胡萝卜1根，玉米1根，排骨500克。
做法：排骨焯水后与胡萝卜块、玉米段一同放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮1小时，加盐调味即可。
功.效：明目护眼，增强免疫力，适合用眼过度、免疫力低下的人群。
胡萝卜玉米排骨汤
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