2021.10.22笔记
1.跳绳1000个---完成
2.阅读20分钟：P60-64
检视阅读：a.书名 b.副标题 c.目录 d.作者的序言，摘要介绍及索引
实用性VS理论性作品：
a."理论"意味着空想或不可思议，理论是去关注的却是去明白或了解某件事
b.“实用”代表着某种有效的东西，可以立即换成金钱回来。实用是与某种关注的做法有关
要让知识变成实用，就要有操作的规则。我们一定要超越“知道这是怎么回事”，进而明白“如果我们想做些什么，应该怎么利用它”
理论性的作品在教你这是什么，实用性的作品在教你如何去做你想要做的事，或你认为应该做的事。
3.陪宝宝阅读30分钟
今天陪宝宝听踏山河的歌，他还要求把歌词打印出来，自己边看边听歌，我也这也是学习的一种方式吧。至少比我能干，我至今为止没有这样学过一首歌，也导致了自己从来不会唱一首完整的歌曲。
4.听李云龙课件
第54节 多空趋势量能解析
投资者观察指数以及个股运用的均线比较多，还有一个指标是量能。
a.在多头趋势放量上涨就代表着有资金离场，资金进入才能推动大盘以及个股上涨
b.在多头趋势放量下跌就代表着有资金离场，不管是放量或缩量都再次下跌，因为趋势一旦改变，不会再次改变，资金也会出现出逃现象。
1）一条判断短线力道的5日均量，一条研判趋势的63日均量
2）量的结构很简单，量涨潮，价就涨;量退潮，价退位。
3）单日量能看涨跌力道，量能潮则看趋势变动。
成交量结构是一体两面，所以趋势很重要。
a.上涨趋势：成交量的结构 ，在上升趋势时，量大量小都是好量，量大代表攻击股份会越过前面高点，量缩代表筹码稳定，整理之后在涨！
b.下跌趋势:成交量的结构，在下跌趋势时，量大量小都是坏量，量大代表筹码供给量大，股价将在跌破先前低点，量缩代表人气涣散，买盘无力下，还会在下跌。
多头均量：5日均量击穿63日均量形成黄金交叉叫多头均量。
1）5日均量与63日均量多头排列
2）5日、31日、63日均线呈多头排列
3）日成交量不低于63日均量
4）日成交量萎缩到63日均量附近，都是短线拉回的低点。
5.听叶老师课件--时间管理100讲-004
要把每天发生的事情记录下来进行分析，哪些事需要用心去做
管理学大师彼得.德鲁克-时间是一个人最重要的稀缺性资源，一个人20%的事情需要自己做，80%的事情不需要做，或者委托别人做。
人生不在于做多少事，而在于把重要的事情专注做，用心做，把它做到极致，这就叫做做要事。首先做，用心做。
高效能要事的七个习惯：
1）积极主动 一个人愿景的原则
2)以终为始-自我领导的原则
3)要事第一-自我管理的原则
4)双赢思维-人际领导的原则
5)知彼解已-移情沟通的原则
6)统合综效-创造性合作的原则
7)不断更新--平衡的自我提升原则
时间管理四象限1.重要不紧急 2.重要紧急 3.不重要不紧急 4.不重要紧急，建议做重要不紧急的事，就是做未来的事情，预则立，不立则废。要事第一，要事优先。忙碌的人是被事务缠身，没有规划未来，没法做重要不紧急的事情。（搞定一，搞定二，搞定三），关注全局关注局部，既战略又有战术
6.听费曼学习法
富兰克林学习方法，读一遍，抄一遍，默写一遍
学习留存率，反思，查漏补缺
