我的欣赏日记
1.欣赏自己，今日坚持早起，并按效率手册计划执行，完成营养知识的学习和打卡。
2.欣赏自己，今日骑动感单车20分钟。
3.欣赏自己，今日和几个朋友进行了链接，尤其是找到了一个新的志同道合的朋友谷总。
4.欣赏自己，有很好的个人品牌，有朋友让我帮修改，她做家委会的自我介绍。
我的感恩日记
1.感恩梅，对我信任，来咨询和修改，她的自我介绍。
2.感恩然姐，雯妹，晚上自己洗漱好，能够照顾好自己，服务好自己。
3.感恩谷总，我们一起聊困惑，一起探讨如何让人生破局。
今日新知旧知
1.早起，需要有目标，还可以找到同频的人，一起互为环境。
2.事物都有正反面，我有一双发现美的眼睛。
3.目标思维，是以记录和总结为前提的。
谢谢你，我爱你❤️
