我眼中的你

老公：今早为家人做了我们想吃的饼，还给两个孩子准备了爱吃的番茄酱，我看到了你的用心，谢谢你用行动表达的对我们的爱！当然，也谢谢老公一大早爱的抱抱🤗，给了我爱的感受呢！

女儿：午饭我们讨论了关于我们一起学习一项新技能的话题，命名：好好吃饭技能，选择爱莎作为魔法宝贝（妈妈的魔法宝贝是…），选定妈妈作为支持者，还约定了提醒暗号：多吃蔬菜会让你更健康，长的更高呦！（妈妈需要的提醒暗号：多吃蔬菜会让你更健康，更漂亮噢！）在讨论的时候妈妈看到了你对自己的美好期待，也感受到了你对妈妈的爱呢！谢谢你我的宝贝！

为了晚上跳舞课精力充沛些，中午，你选择休息一会儿，在妈妈身边躺了大学15分钟左右，妈妈听到你在学习妈妈的深呼吸，在努力让自己放松下来，休息一下，虽然没有睡着，但是能躺下休息一下已经是很大的进步了，妈妈看到了你的努力，看到了你对自己的负责，还看到了你对舞蹈的热爱，谢谢你，谢谢你对自己的负责。

下午放学，跟老师再见几次都没有被听见，你选择耐心等待，然后再说再见。妈妈看到了你的耐心等待和良好的情绪管理能力，谢谢你，愿意选择耐心等待的方式。

儿子：一早醒来你的微笑，总是能给到妈妈很多的力量和幸福的感觉，谢谢你的温暖给我带来那么多的爱。

早上和姐姐一起听妈妈讲故事，还回看封皮给妈妈讲你看到的小鸡和向日葵，妈妈看到你对故事充满了好奇，谢谢你的好奇。

自己：努力寻找家人身上的闪光点，让寻常日子里的自然溢出幸福来！

谢谢自己，允许自己慢下来，看到自己的感受和觉察！