在她42岁的时候，就是这个“顺便做”的化妆水面膜法，让已经出现的毛孔松弛、肌肉下垂、肌理粗糙得像是要烂掉的肌肤得到了救赎。因此，我在此与大家一起分享这个让肌肤重焕生机的黄金美容术。

大家要明白的是，白天受到的伤害也会加速肌肤老化，所以千万不要忽略早上做化妆水面膜的重要性。

这层面膜能在肌肤表面形成“保护型盔甲”，保护我们的肌肤远离来势汹汹的敌人。而之后使用的精华液和乳液就像是刀和枪，让我们武装肌肤，用完美的防御状态过完一整天。

每天如此持之以恒，就会出现连锁反应，让肌肤变得好起来，赶紧试试看吧！

佐伯式早上顺便做的美容术

1分钟 | 清水洗脸

3分钟 | 化妆水面膜—泡咖啡

3分钟 | 抹精华液—喝咖啡

3分钟 | 抹乳液—用水果榨汁

3分钟 | 抹防晒霜—边喝果汁边看新闻

Key Points

长时间坚持“顺便做美容”这个秘诀

像我这样，已经习惯每天将化妆水面膜作为一种仪式，就不会觉得辛苦了。

References | サエキ　チヅ

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