对我来说这本书是一本方法论，作者通过列举一系列的方法和技巧告诉人们如何找到当前最需要吃掉的那只青蛙，从而实现生活幸福，事业成功，拥有自我满足感。
每个人都追求幸福美满的生活，都有自己的目标，或长期或短期，但在目标没有写出来前可能是模糊不具体的。只有把目标写出来才会清晰化，可视化，并制定去实现目标的计划，这与制定101个目标不谋而合。在这个过程中，我们要运用80/20法则1090法则，设置优先级别，升级核心技能，并找出自己最关键的限制因素并寻找解决方法，提高专注力，有效的掌控自己的时间同时保持积极的心态，全力以赴，做一个自律的人。
这里很多方法都似曾相识，但以往不系统不具体，或者不知道为什么这样做，最终目的是什么？所以这本书是值得我们去反复读去复习，并在些生活中反复实践，以使这些规则作为自己处理事情的原则。
