有一天，我想——我可以象林老师（一位教授葛吉夫神圣舞蹈和养生主灵性按摩的老师）一样，每天写一些东西出来。为什么写作？我问自己。真的有很多理由和益处可以说出来。但是最根本的，就是我好想写呗！心中有股能量想淌溢出来，于是我拿出纸笔将其显化。
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我在一个商场里，带小孩上陶艺课。我自己上过一次，娃是第二次。小朋友不是特别热衷，他明显更喜欢去旁边的游乐区玩沙子和捞金鱼。我拿出纸来想写些什么，然而大脑一片空白，曾经那么多的感受情绪这一刻都未浮现。我扫描了一下内里：身体和精神有些疲累；内心有个类似不安的空洞；有点口渴。
以前惯常忽视身体信号，现在我把身体信号的优先级别调到“几乎最高”。所以我去楼下买了杯热柠红茶。茶味甜而微苦，口腔和喉咙被滋润的感觉很好。临时起意，决定把儿子的陶艺课给上掉。
我碰见了一位新老师，看上去挺年轻的。他在具体教之前，会先问我这一步应该干什么，注意点是什么。我的脑子空空如也，好像我从来没有学过一样。怎么会这样？我面上傻笑，心里奇怪。于是我就随口胡说，随手乱做。他非常耐心，重新教我：先示范，再拿着我的手做一遍，再让我独立练习并纠正我的毛病。现在我真的记得很清楚每个步骤和关窍了。我好惊讶，为什么这次和之前上课结果差别这么大？突然体会到什么叫“走心”了！
泥巴带给我手掌的感觉好极了。煅烧前，沙沙的、湿润微凉的触感；煅烧后，光滑的、温热坚实的触感。我从心底里尊敬、赞叹它的特质；泥巴里似乎有一种无法用语言叙说的“神性”在里面。
好几次当自己做出希望要的形状，我都情不自禁地微笑；但即使没有做出应该要的形状，我仍然觉得有趣极了，我的双手和泥巴就像是一对共舞的伙伴，从彼此陌生到渐渐熟悉，我学习怎么与之配合。上完陶艺课，我满足而喜悦，甚至有恋恋不舍的感觉。我很喜欢这位老师，加了他的微信，我知道通过这堂课我和他已经建立了一个美好的连接。
