刚到乌布的那天,刚好知道另一个朋友也在乌布,于是跟她约了一起去一个很有名的瑜伽馆练习瑜伽。后来发现时间来不及,所以只好在酒店附近随便找了一家练习。
在乌布,随便走几步都可以找到一家瑜伽馆。我所以的酒店的那条街上就可以找到五六家,但很不巧的是,我去的时间点不太合适,有些已经停了,有些已经在上了,但最终我还是找到一家马上要开课的馆。
和国内很多冠冕堂皇的瑜伽馆不同,这里的瑜伽馆可以用雅俗来形容,没有太多设计,但每一家教室都很有能量。但他们每张瑜伽垫都有消毒过,这点对于设计华丽的店来说重要太多倍了。国内很多的馆外表都设计得很好,但很少有馆会去消毒瑜伽垫,所以基本上每次练习我都需要带上自己的垫子。
老师基本上都是欧美人士,好在自己英文水平还可以,不然真的只能摆体式。一个教室里容纳了大概三四十人,能量非常好。老师在讲课的时候也是非常有热情的,每一个体式都不断地让你深入地去了解。
感受特别深的是,我们是六点开始练习的,一节课是一个半小时,后来天慢慢黑了,教室里只有一盏阴暗的小黄灯,窗户很大,借助夕阳的余光和小黄灯的灯光,感觉刚刚好。是的,其实我们并不需要那么明亮去看清一些东西,人在自然的环境下体验其实更好,在城市呆习惯了,有时会很怀念这种感觉。窗外稻田里传出来一声声青蛙的叫声,我想,这里练习瑜伽最享受的moment吧。