善待他人
我只称赞他人。如果确实无法称赞他人，那就最好什么都不 说。
我尽量不批评他人。如果不得不批评，也要用非常礼貌和友善 的方式。
我将注意力集中在他人的优点和闪光点上。
当你只看到光明的时候，你就会成为光明；而当你只看到垃圾的时候，你就会成为垃圾。
帮助给予
我祝愿自己遇到过的所有人都能一切顺利。
我送给某人礼物，因为我想表达自己对他的好感。
最美好的事情莫过于帮助他人。我总是在想自己能够帮助谁， 没有什么比这更令人快乐。
当我心情不好的时候，我会去想一想此时能够帮助谁或者可以给谁带去欢乐。要是这样的话，自己也会感觉好一些。
感恩之心
我总是心怀感恩，哪怕是对看似寻常的事情。
即便遇到了困难，我还是会关注值得感激的事物。
我对身边的人都充满感激之情，并非常享受和他们共度的美好 时光。
他们又记下了一点: “幸福之人的秘密就是有能力辨别出奇迹发生的时刻并对此抱有感激之情。
生活中有许多我们无法理解的事情，有时候想得再多也没有用，但我们必须振作起来把生活交给我们的事情，做到最好。
