女儿这几天比较紧张，一会说这里不舒服，一会说那里不舒服。因为这种紧张，开始影响了她自己的学习，落下许多作业没有完成，更增添了她的紧张。
带到医院去看，诊断为植物性精神紊乱，还好是轻微的，如果再加深则会变为焦虑。当妈的很担心，担心到饭也吃不香，觉也睡不好。
女儿说：“妈妈我肩膀有酸。”“妈妈，我头有点痛。”“妈妈.......”
妈妈：“我知道了，来我帮你按按肩。”“我头怎么痛啊...”
妈妈知道，这些都是女儿心理造成的。然后妈妈说：你的这些不舒服，我们要用外用药就能好。多活动下手脚，多做深呼吸就是外用药。
当妈的是喜欢早上多睡觉晚起的人，现在她6：00就起床了，然后出去跑步，她要用自己的积极改变来带动女儿的积极应对。
