前几天，遇到一位妈妈，她说孩子不爱吃饭，很烦，不知道怎么办？还特意问我们家孩子吃饭是不是这样的。我仔细盘问下，才了解知道，孩子已经5周岁，正在上幼儿园，每天吃饭时都吃得很慢，要么就在那发呆，迟迟不见嘴巴动起来，似乎对饭菜不合胃口，这位妈妈说，其实不管什么饭菜孩子吃得都很少也很慢。而且不光如此，据幼儿园的老师反映，孩子在幼儿园吃得也很少，吃得也很慢，有时光顾着和别的小朋友说话，让老师和这位妈很是烦恼。
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其实“吃”，是我们人类的“天性”，“天性”这东西是很难抗拒的，但是为什么有些孩子不爱吃饭，小清总结这大概有两种情况，一种是“真性”不爱吃饭，一种是“假性”不爱吃饭。
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“真性”不爱吃饭，确实是孩子身体出现问题了，比如孩子脾虚了，没有足够能力运化食物；比如孩子积食了，食物堵在中焦；比如孩子生病或生病刚好，身体气血虚弱，也会不爱吃饭。这种情况，如果持续时间比较长点，需要找医生调理，一般调理下，孩子很快就能正常吃饭。
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“假性”不爱吃饭，不是孩子的身体问题，是孩子本身不饿，因为在平时我们给他吃了太多的零食，养成了习惯性吃零食的行为，一到吃饭时他就没有胃口了，或者到了吃饭时孩子深知“大人的习惯”，抓住大人的弱点，他耍的小阴谋，吃饭时顾意不吃，等吃完饭了就吵着要吃零食了，完全把零食当成了正餐。这种情况是也很常见的，所以家长们应当进行门认真分辨，并进行及时的纠正就好。
