Monday 周一 3.1号
自我打败自我是最可悲的失败，
自我战胜自我是最可贵的胜利。
生活随记：
今天开始了正式的打卡计划：早上送完孩子，8点开始跟着抖音做了半小时有氧运动，接着137下滚背，40分钟左右，整个身体很舒服，好久没有这样大汗淋漓了，今天要上班，早上过得很充实，打扫卫生，整理房间，刚好到上班时间，今天和女儿约好，每天写完作业，利用中午空隙时间读经典，今天把经典和音频带去托管，写完作业12点40分钟，利用10分钟时间读了一样经典，带着她同桌一起读，有伴读得非常认真，好的开始。
儿子女儿的书桌配的椅子被他们坐坏了，一直摇晃，爸爸下午去小港家具城给配了两把椅子，两个宝贝晚上回来，非常开心。
