【释义】：矫：扭转；枉：弯曲。把弯的东西扳正，又歪到了另一边。比喻纠正错误超过了应有的限度。

【出自】：《后汉书·仲长统传》：“逮至清世，则复入矫枉过正之检。”

一

先让我喊一声：腾讯牛逼！！！

众所周知，从最开始的QQ到现在的微信，腾讯的产品由于其超高的易用性已经成为人们无法离开的工具，甚至快要成为我们身体器官的替代品了。

曾经微信让不可一世的手机短信基本退出历史舞台，现在的语音消息又在一定程度上替代了文字消息，微信视频也让电话通话频率大大减少。

现在，微信对我们生活而言必不可少。

沟通信息需要微信，打车订餐需要微信，饭店吃饭需要微信，而微信朋友圈更是占据了手机控们几乎大部分白日时光，人们热衷于在朋友圈晒出各种美食、美景、自拍、感悟，分享各种“深度好文”，每天抱着手机急切收获点赞和评论。

在最开始流行微信的那段时间，大家因为朋友圈的方便和独特而欣喜，因为它给了一个在快节奏社会中不能常聚的朋友们一个虚拟的交往圈子。

这种跨越时间空间界限的社交圈子让人们投入越来越多的时间在朋友圈中。

二

但慢慢的，朋友圈侵占了大家太多的精力，广告营销者们敏锐而无孔不入的进入朋友圈，越来越多的标题党文章充斥其中，甚至现在满屏公号的文章，却找不到一个正常的标题，清一色的UC震惊体。

有人的地方就有就有江湖，越来越多的朋友圈状态动机似乎不再纯洁，有炫耀狂晒的，有粘贴非主流不知所云小美文的，特别是很多人在朋友圈宣泄自己的负面情绪，这些都让朋友圈越来越复杂甚至有点令人反感。

于是，很多“清高”者带着对朋友圈的鄙视转身离开，或关或卸载，网络上反思和吐槽朋友圈吞噬我们宝贵生命的文章越来越多。

甚至有人总结：朋友圈已经变成了敌人圈。一切都是为了炫耀攀比和发泄。

三

真的是这样么？所有的一切都是朋友圈的过错？

我不这样认为。

马克思同志告诫我们说，一切事物的决定因素都来自于其自身。

你花费太多时间在朋友圈，朋友圈里太多负能量，到处都是你瞧不上的微信联系人，那我要问问，微信添加好友你没点那个“通过验证”别人怎么加的进来？而且朋友圈有个屏蔽功能你知道不？

另外，你每天长时间抱着手机，可不是因为被人绑架了逼着你玩手机的。

当然了，你会说，所以我决定关了朋友圈啊。

是滴，关掉朋友圈是一种规避上述负面信息的有效途径，但是，我觉得你也失去了当初朋友圈吸引你来的最大魅力。

四

那到底我们应该怎么看待朋友圈呢？

首先，自己使用朋友圈的目的要正确。你的朋友圈每天发的什么，是炫耀贴、震惊体还是小广告？如果你自己的朋友圈充满这些内容，又凭什么去要求朋友圈其他朋友每天给你呈现高质量内容呢？我觉得我们使用朋友圈就是为了在这里看到自己关心的朋友的生活状态、分享自己的喜怒哀乐、收获情感的共鸣，进而能在志同道合或者求同存异的基础上提升自己的思想。如果大家都逐渐回归到这种“初心”，那朋友圈自然和谐可爱至极。

其次，要有更加包容的心态。但是，不可能大家都是这样想，每个人的思维方式、生活经历千差万别，大家使用朋友圈的目的以及自身关注的兴趣点也大相径庭。这就需要我们有更多的耐心和包容心，去深刻理解这种客观存在的差别，对自己认可的人用学习的心态看待，对自己不太喜欢的内容和方式也要能换位思考去理解。而且，我觉得很多看起来不入流的朋友圈信息其实也有值得我们学习的地方，比如微商坚持每天发内容不同的广告，这种坚持和方法就很值得肯定。再比如为什么那些震惊体和养身鸡汤会获得这么大的传播，而像我这么认认真真写的东西却门可罗雀？当然，我知道我的水平不够是很大一个原因，但是一定还有技术层面的东西是我做的不够的。

再次，适当使用屏蔽等功能。如果自己有这种平和和包容的心态，可能对自己朋友圈的内容会有更大的接受度，如果实在碰到一些整天发些毫无价值的甚至负面的信息，那就把他请进屏蔽圈里去吧。眼不见为净，但不能因噎废食。

总之，要尽量追求高质量朋友圈。这个追求，一是对现在朋友圈信息的筛选，另一方面是主动提升自己的朋友圈质量，不是带有目的性的刻意结交，而是选择性的发展新朋友。这个新朋友，既有实际中的人，也有关注网络上牛人大V或者优质公号或媒体。

朋友圈就是一面镜子，你是什么人，你就会看到什么内容，你想成为什么人，它就会为你呈现什么内容。