在日常生活中，大多数人可能都有这样的经历：做事情的时候，越怕出错，结果就越出错；越不希望碰上的人，结果就很凑巧撞上他；越是担心坏的结果，最后迎来的就是那个坏的结果。这个时候，我们都会自认为自己倒霉，命运多舛。甚至进一步造成情绪低落，状态不佳，最后把本来能够做好的事也搞砸了。这个时候就会觉得自己是应验了墨菲定律。
墨菲定律核心讲的是如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。这个定律用通俗的话来讲，简直就是倒霉定律，怕什么来什么。只要有存在的可能性，事情总是会朝着我们所想到的不好的方向发展。其实，个人对“越害怕的事越会发生”的理解，更多的是你之所以害怕，其实是因为你没有做好准备。所以，生活中什么是你害怕发生的事呢？就是你没有做好准备的事！要解决这个问题也不难，那就是对于有时间有精力做准备，就全力做足准备，注意！是全力，不是尽量！对于没有空间去做准备的事，那就选择最稳妥的办法解决，如果不确定自己是否具备冒这个险的能力，那就最好不要冒这个险，越是重要的事情，越要努力做好。
