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精足不畏寒,气足不思食,神足不思眠。
竺子
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精足不畏寒,气足不思食,神足不思眠。
总觉得自己睡不够,看到这句话若有所思!
神足不思眠,神就是我,就是注意力!当我们的注意力在自己身上的时候,就会知道自己喜欢什么,想要什么,就不会消耗自己的能量了!有能量进行自我滋养,就不会睡不够了!
最后编辑于 :
2017.12.11 01:33:46
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