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本次的快速阅读练习是在书店用略读法找寻五本书，再选出最想读的一本书进行快读。这在以前我会觉得非常头痛的一件事，现在一切都进行得那么顺利，一切全赖有名师若水老师与珊妮老师指点。
来到家附近的书店，首先映入眼帘的是亲子教育系列，也许是因为现在父母都特别注重孩子教育的缘故吧，这类书籍总会放在最显眼的地方，孩子的教育并不只是一代人的事，而是延续到世世代代的重要大事，经挑选，我选择的五本书如下：
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略读心得与精读内容如下：
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最后选定阅读的一本书是武志红老师的《为何家会伤人》，当时是被书名吸引的，家是港湾，为何会伤人？书买回来后运用快速阅读的技巧只用了不到半天时间看完了全书，全书共有四大章节，分别是：1、夫妻关系是家庭的核心;2、分离是生命中永恒的主题;3、别把焦虑转嫁给孩子;4、中国式家庭。本书中武老师通过案例，借助心理学理论，清晰看到中国家庭的机制如何运作又如何伤人，本书跟传统的家庭教育书不同，除了亲子教育青春期叛逆等话题外，还讨论了婚恋领域的话题，文中武老师还针对所出现的问题进行了有效指引。
这真是一本温柔又有用的书。
