昨天看了一本书《积极恋爱心理学》，受益匪浅。目前只看到百分之二十，今天继续努力。

书中我标注了一些比较值得我再去反复阅读的言语，我copy到这里来共享：

1、整体上中国的确是男多女少，但在都市里是女多男少，越小的城市和农村越是男多女少。

背后真实原因：传统的婚恋观念和都市里高物价综合导致的。

在传统的婚恋观念里，人们普遍认为，结婚应该是男方准备婚房，女方陪嫁嫁妆，男方是新家庭主要的经济负担者。

因此，当一个男性大学毕业以后，在考虑到哪里就业的时候，不只要考虑哪里更有利于自己发展，还需要考虑到适婚年龄时，能不能买得起房，娶不娶得起老婆。大都市里发展机会多，但一想到大都市里的高房价，识时务者为俊杰，一部分男性就知难而退了。

但一个女性大学毕业以后，在考虑要到哪里发展时，只需要考虑哪里更好找工作，哪里有更大的发展空间，房价的问题往往不是她们考虑的首要问题。反而是哪里房价高，女性更愿意去那里，她们知道那里事业发展的机会多，优秀的男性也多。

这导致了在当前全社会整体上男多女少的大环境下，都市里却出现女多男少这一“怪现象”。

而女人们都想找比自己优秀的男人，造成了“D女”想找“C男”，“C女”想找“B男”，“B女”想找“A男”，所以，“A女”和“D男”剩下了。

这似乎解释了为什么都市里单身女性多，以及小城市和农村单身男性多这一整体现象。

2、如同心理学家研究的照片上那些爱笑的女生，她们爱笑，也许根本就是因为内心积极、心扉打开，所以，容易找到对象，容易进入婚姻，也容易幸福。这验证了美国心理学家的研究结果：状态积极的人，也就是那爱笑的人，不但容易找对象，而且也更容易在婚后幸福。

类似的实验心理学家已经做过很多，实验的结果，都和上述实验一样，揭示了一个心理规律：异性之间表现得像彼此相爱一样的亲密行为，会增加人们找到感觉、爱上彼此的概率。

他认为这一定律不仅仅适用于爱情，如果人们表现得像更开心一样，就真的会更开心；如果人们表现得更坚强，就真的会更坚强；如果人们表现得更自信，就真的会更自信，等等。他曾列举了大量的实验研究来说明这个原理的存在。

3、在找对象的过程中，人们比较认同的方式都是先有了感觉，然后才开始约会，相互了解，打开心扉，又逐渐发展出一些亲密行为，感情慢慢升温。

不管是男人还是女人，对于没感觉的人，多数人采取的方式是放弃，继续保持单身，直到有感觉的人出现。

这似乎是大多数人的模式，他们如此解释：“缘分没到！”

找不到感觉时，人们很少去怀疑自己是否缺乏找到感觉的能力，而常常会用一个词来自我安慰：这一切都是因为“缘分”没到。

缘分”这个词，消除了很多人对感情的焦虑，它仿佛在告诉人们：你命中注定就是这样的，命中有时无须求，命中无时莫强求。

凡事一旦归入到宿命中来，人们似乎马上就觉得安全了，不焦虑了，但同时也就丧失了去争取的动力。

说缘分没有到，是消除焦虑的需要，好让人接纳现实，但这却忽略了人可以通过自己的努力获得幸福爱情的可能。

4、在成长的过程中，因为婴儿时期的遭遇使人内心太脆弱，即便之后父母再努力，也可能会有爱的缺失，给人们的内心留下伤痛，更别说有些父母根本就没有能力付出爱了。

爱的缺失并不等同于父母的缺位，而是说在孩子内心的感受上是缺少爱的。

早年被父母照顾的过程中，孩子的需要有时能被满足，有时不能。

人们会喜欢上什么样的人，是跟儿时心中坏父母和好父母的形象有很大关系的。

对于需求很少得到满足、爱的缺失太严重的人，就可能会把坏父母的反面想象为一个更加理想的形象，以至于超出客观存在的人。

5、儿时父母的爱缺失，可能会导致两种结果，一种是难以找到感觉，因为理想的爱人太完美，现实中难以找到。

心中有过于理想的爱人形象，再加上爱幻想的特点就变成了另一种：容易迷恋人。这样的人爱上一个人时，往往爱的并非那个人的本身，而是自己想象出来的爱人。

这样的人往往会短时间疯狂地爱上一个人，但当他发现对方不是自己想象的那样时，又会极度失望。当初的幻想多么完美，后来的失望就会多么强烈。

这导致她容易陷入爱情寻找缺失的爱。所以，总是被男人伤害，对男人失望。看似命中注定，实际与儿时缺少父母关爱有关系。

那些在婚姻中想努力改变对方的人，也多是因为不能接受真实的爱人本身，总想把爱人改造成自己理想中的样子。这当然容易导致婚姻出问题，这也是儿时缺爱的人婚姻容易出问题的原因之一。

女人遇到过把自己爱得无微不至的男人，幸福无比，此时如果男人忽然离开，女人会期待下一个男人也对自己如此好。其实即便当年男人不走，后来也不会对女人那么好了。因为那份好，常是男人追女人时的刻意表现，不是常态，却捧杀无数女人，让她们活在梦里，不愿醒来。

心中有“神”的人找对象时，就会不自觉地以“神”为标准。遇到的人不如心中的“神”时，就不会打开心门去积极交往。结果也许会一直单身，让自己错过最好的婚嫁年龄。

早上看到一篇文章，关注了一个公众号。

这篇文章讲的是，当当创始人李国庆支持刘强东“出轨”被群嘲。

过了没多久，当当网官博亲自下场，手撕创始人，声称李国庆已离开当当管理层，要求其立刻马上删除当当logo，处理个人微博号。

而做出这个决定的人，正是李国庆的老婆俞渝。

她是当当网的联合创始人，也是当当如今的实际掌门人，占据当当64.2%的股份，江湖人陈“大姐大”。

所以这篇文章的三观很正，因为他告诉我们李国庆背后的这个女人，才是真的牛逼！

文章阐述的观点也很简单：女人的底气是经济独立给予的。

俞渝从不拘泥于儿女情长，吃感情醋。

在她眼里，更重要的，是女人自我的提升，女人不该被女性思维限制住。

在感情之外，女性有更广阔的天地，应该有更大的作为。

数据显示：女人一生中，感情占80%的比例，而男人的一生，感情只占20%的比例，所以男人会比女人更成功。

薛兆丰讲过的一段话：我们这个时代，最大的错误，就是女性，将感情看得太重要。很多女性的天赋、人生，都因为太执着于感情的得失，慢慢被浪费掉了。

女性应该从唯爱至上的格局走出来，去拥抱更大的世界。如果你学会把投入感情的精力一点一点移开，去爱家人朋友，爱世间山水，爱身体发肤，爱美与食物，爱这个世界，不断追求自我价值的实现，哪怕是为这个社会做一点贡献。

你会发现，所谓的感情，在你丰富多彩的人生中，其实不过是一件很小的事。

感情有很好，没有就算了，它不是你全部的天空。

你的天空，远比你看到的，更广袤；

你的人生，远比你想到的，要更精彩。

是不是感觉很赞呢？

为三观比五官还正的桌子先生点个赞

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感恩日记（12.26）

1、感恩烤鸭先生的烤鸭特别好吃，而且对于一些部位的脂肪都剔除得很干净，每只烤鸭体型相似，肥而不腻，大葱切丝很整齐，对于每只鸭都很细心，感觉很匠心；

2、感恩奶牛和小白小灰，虽然它们把酱油瓶推下桌子以至于摔碎了，但是玻璃渣并没有伤害到它们，庆幸；

3、感恩昨晚第一次在花椒直播，有五百多的观众到小胖妞的直播间，其中还有一直给我评论观众tong；

4、感恩小蓝杯咖啡，黑金气泡，让我中午不再困；

5、感恩公司李姐给的平安果，让我下午饥饿时，吃上一口；

6、感恩全部一切，感恩。