老年人为什么必须多说话

        今天,以前的老板陈先生给我发了个微信,“老年人为什么必须多说话?”大意就是,年纪大了一定要多说话,因为防止老人痴呆目前没有什么方法,多说话可能是唯一的方式。老年人多说话起码有三大好处,第一,因为说话会活跃大脑,保持思维敏捷,因为语言和思维是互相沟通的,尤其快速说话自然锻炼了思维的快速反映同时也增强了记忆力。第二,说话能够释放许多心理意愿,排出心理疾病,减少压力。第三,说话能够锻炼活跃脸部肌肉,同时锻炼咽喉器官甚至肺活量,这样就可以减少眼耳衰退,减轻花眼耳聋等隐患。

        在我年轻的时候,老嫌父母唠叨,不乐意跟他们沟通,说话,觉得他们一天唠叨挺烦人的。如今,我也即将迈入退休的年龄,再次看到这样的文章,就有不同的感悟。有“初闻不知曲中意,再听已是曲中人”的感觉,父母年龄大了,父亲的耳聋症挺严重的,耳聋影响了他的听力,进一步加剧父亲不爱说话,整天一个人呆呆地坐着。以后,尽量多跟他们说说话,尽尽孝心,让你他们远离老年痴呆症。这个病对老年人来说最可怕了,没有方法治疗,不但失去所有记忆,没有思想,不认识家人,整一个活死人。为了父母有个体面的老年生活,也为减轻自己的负担,常回家看看,跟父母唠叨唠叨……

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