皱纹
思虑过多、心事重，伤肺，使肺部微循环不畅，肺主皮毛，皮下微循环功能减退，水分不能及时供养皮肤，造成营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，弹性降低，粗糙，松弛，产主皱纹。
主要表现：
面部颈部出现细纹及皱褶，皮肤松弛。
冲击方法：
拍打整个面部至发热。每次半小时，每天可多次。
拍打中府，促进肺部微循环畅通。
拍打脊柱，提升阳气。
冲击过程中的现象：
开始时面部会有针扎样疼痛，慢慢疼痛消失，并有热感，气血充足，皮肤会慢慢变得有弹性。
注意事项：
时时觉察自己，养成少思虑，遇事直来直去的习惯。
