百日跑转眼之间已经50多天了,你坚持的怎么样?
是按照计划有条不紊的前进还是磕磕绊绊?开跑前立下的誓言是否还清楚地记得?当时跑步的初衷、目标、豪情壮志是否还在耳边回荡?
百日跑报名前,我也给自己立下了flag,不仅要跑完100天,还要利用这个机会参加马拉松,并进行一定的训练。其实,这个目标只是终极目标下的小小目标。
1.每场赛事都彰显着人生
上周末,参加了北京长城马拉松,尽管赛事方面有多多少少的不足,却是记忆最深刻的一个马拉松。
天气的炎热,坡道的转折无不在考验着每一个人的内心。由于赛事在怀柔,我们乘坐摆渡车到站的时候,太阳已经老高,9点开跑时,温度开始上升。
赛事过程中的一个个坡道更是让人开心又无奈。前期开心是因为颇有些越野性质,可以为以后的赛事做一个好的基础。
无奈是因为到了赛事后半场,海拔的提升加之坡道的上下起伏,周围又没有遮挡阳光的建筑物,周围每个人的状态木然机械,摄影师拿相机拍照时跑友们都懒得摆一摆动作。
2.前进还是逗留?
虐的时候超虐,不虐的时候又举足无措。赛事的中期,是一段颇为平缓的架山公路,左侧是美丽的大湖,微风习习,在热燥的阳光下带来些许凉爽,右侧是丛丛树木,大好江山尽在眼底。
如果不是太阳的毒辣,真想在此闲庭信步。每个人对于马拉松的状态不同,便会有不同的行为。
部分跑友陶醉于美丽的景色之中,纷纷停下来留下美美的照片,有些则不敢停留,一步步的将停下的人超越,像一头务实的老牛,兢兢业业。
3.熬过去便是幸福
距离赛事终点只有1公里的时候,按照以往的节奏,应该是平缓且顺畅的冲刺,可在这却接连出现两个坡道,身体承受着异样的煎熬。
头疼脑热,身体终于开始发烫,腿已经跑不动,凭借意志一颠一颠的向前移动,即使是这样的速度,也将那些行走的跑友甩出去好远。
在熬过终点后的那一刻,所有的煎熬与疲惫烟消云散,甚至太阳的毒辣似乎都变得温柔了,竟有一种日光浴的冲动。
在休息的片刻,回味这场马拉松,从刚开始的激情,中期的茫然无措,后期的一鼓作气,最后到达终点,像极了世间每一种活动的过程。
现在百日跑到了中期阶段,也许完成的跑友会欣赏着前半程的景色,闲庭信步于大好河山。也有很多人像一头老牛般不做停留,不为过半的日程而欣喜。
我们一直说人生是一场马拉松,现在的我们也大都处于人生前进中期,你是想停下来看看风景还是继续前行?
无论选择哪一种,都是自己的正确选择,停下来可以看到美景,享受快乐。奔跑的人忽略中途的美景,向往着最后的精神满足。实则无论忽略与不忽略,都是一种个人价值的选择,没有好坏之分。
如果把长城马拉松整体环节放入在百日跑这场时间马拉松上,处于中期的我们在选择的关键期,是稍作停留,还是享受结束后的极大满足?
诚然,安静的度过平台期,挑战才是真的开始,百日跑过半后的期间更是如此,我们希望自己欣喜平静务实的跨过这道坎,只要我们不停止自己的步伐,即使速度慢也会超越很多人。
跑到自己无力,拼到自己哭泣,马拉松路、人生路不都是这样一步步走过来的吗?
4.你跑步的终极目标是?
突然想起跑步的终极目标是想七八十岁的时候还能跑跑跳跳,而不是卧病在床子女照顾。但终极目标的实现对于现在来说过于遥远。
要想实现终极目标需要很多的小小目标来促进实现,百日跑作为一场时间马拉松对于终极目标的实现有很大的促进作用,而一场场的马拉松则是一些调节氛围的佐料。
不管小目标如何变化,他们的方向都是在终极目标这条线的指引下,都是一块块坚实的垫脚石。
百日跑过半,跑步却从未过半,这场一辈子的恋爱,终将让我们的世界绚丽盎然。
让我们继续向前,永不止步。跑向远方,跑向心里那个自己。