许多时候我们做事情，做过就后悔，讲话讲了也后悔。是因为在讲和做的时候没有想清楚这什么

如果一件事情你清楚为什么这样做，忍下的委屈你知道为什么要忍，所受的苦难知道为什么要受是不是就会坦然，平静。不再有愤怒，不甘

相反，如果听取别人的意见在没有考虑清楚的情况说了，做了，不免吃后悔药，反反复复。觉得不该那样说那样做，如果想清楚为什么这么选择，这么做，说服了自己，自己这关过了，那么面对所有的人和事，中伤，歧视就会有力量，不会再反复无常质疑，推翻自己的决定，更不会对所做所言再后悔，不安

人只有过了自己这一关，才会不再有遗憾，悔恨，才会心安，无悔