早睡早起:
7/7(6:00~23:00)
健康饮食:
7/7(蒸杂粮蔬菜饭,鸡蛋,虾,鱼)
运动:
2/7(45分钟/4.5km/1次)
学习:
语音输出1次。十周课文字输出7/7
家庭:
家庭和谐。带父亲公园逛逛2/7
反思:
看手机视频有点儿多,浪费时间。
感恩:
感恩我的父母身体逐渐康健!
感恩我的孩子工作学习!
感恩我遇见志同道合的朋友,!
早睡早起:
7/7(6:00~23:00)
健康饮食:
7/7(蒸杂粮蔬菜饭,鸡蛋,虾,鱼)
运动:
2/7(45分钟/4.5km/1次)
学习:
语音输出1次。十周课文字输出7/7
家庭:
家庭和谐。带父亲公园逛逛2/7
反思:
看手机视频有点儿多,浪费时间。
感恩:
感恩我的父母身体逐渐康健!
感恩我的孩子工作学习!
感恩我遇见志同道合的朋友,!