今天学习溶贫，不知道是自己效率低的原因还是这章很难理解，学习这章效率不太高，因为学硕考的和考研侧重点不一样，所以这章还是应该尽可能全面把握。中午老师让我准备一份志愿服务材料，中午延休了一个小时，晚上又花了一个多小时去整理文稿。复习西综的效率也不高，今天有效学习时长为10小时，明天适当调整提高效率。