为自己而活

我是一个170斤的胖子，以前我也尝试过减肥，但总坚持不下来，因为我是为路人而剪的，这种动机想要坚持到成功必须要有更强的羞耻心，以保证动力，但可惜的是，我的羞耻心比较小，经常练着练着，脑海里就要一个声音说“吃好喝好玩好就行了，管别人干啥”，嗯，说的有道理，然后就没有然后了。

但是现在我想说，为自己减肥，为自己健身。男人为了自己的健康，强壮，而女人同样为了自己健康和舒服。男人除了强壮后保护自己，还要保护你爱的人，家人，父母，等‘你的人’。

灵感来自昨晚练习拉力器，结果拉不动和关于自我的观点

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