亲爱的元元，你今天足够好，我喜欢你，也认可你。谢谢你，我爱你！
昨天刚到单位，先生打电话来说：“闺女想回家，我带她回老家一趟。”
我不太想让他们回，一来是因为天气突然降温，再加上最近好多孩子感冒发烧，担心闺女这一折腾再受凉。而且先生一走，中午我得着急忙慌地回家做饭。
我问先生回去有啥事吗？
先生说：“没啥事。”
我就和先生说了我的想法，但先生的意思是想回去。
我有些不舒服了，说：“不管你，想回你回。”
谁知道先生竟然执意回去。
快下班的时候，先生告诉我：已经给我们煲了汤了，回家直接下面条就行了。
我心里还是不舒服，我用冷冷的态度回应先生，不想搭理他。
我一直想着梳理一下自己的情绪。
我为什么生气？
先生没有听从我的想法。我表达了我的想法，可他依旧坚持带闺女回老家。深究下去，其实是我的期待落了空，我的情绪没有被看见。
我心里隐隐期待，当我说出担忧之后，他能够顾及我的感受。可现实并没有如我所愿。即便事后他贴心地煲好了汤，用行动弥补家里的生活，却依旧抚平不了我心底的那份不满。
这样一梳理，我清晰了。
有合理的期待。先生有选择权，他可以选择照顾我的情绪，也可以选择照顾他自己的感受。我的期待可能实现也可能实现不了。实现了最好，实现不了。这个世界不是为我定制的，不是我高兴了就艳阳高照，我难过了就阴雨连绵。
直接表达感受和需求，不赌气。一味地赌气是不能解决问题的。
分清自己的期待和对方的选择，接纳不完美的现实，不内耗自己，也不消耗关系。
