自律改变生活~第15天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.3.14(第十五天)

6:00~7:00  洗漱,收拾

7:00~7:40  吃早餐,准备上班

7:40~8:00  上班路上

8:00~12:00  工作

12:00~13:00  午饭时间

13:00~14:00  午休时间

14:00~18:00  工作

18:00~18:30  回家路上

18:30~19:30  健身房运动一小时

19:30~20:30  回家吃饭

20:30~22:00  看书50页《90天修炼气质女神》400页-450页

22:00~22:30  洗漱,收拾

22:30~23:00  准备睡觉,简书更文~

坚持每日更文,晚安!

早起,运动

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今日反思

晚饭吃多了,注意控制~

开心的事

老板给了一盒巧克力~

今天打卡,第十五天,努力坚持!加油!

当你足够努力,好运就会降临!

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