一、学习压力。例如各种辅导班大大减少了青少年学生用体育、音乐等有益的方式来释放压力的机会，只能通过用不受时间、地点控制并且较易获得的电子产品来释放缓解压力。

二、食物过敏。中小学生过敏体质人数井喷式增加，因他们血脑屏障未发育完全，抗原抗体复合物易入血入脑，引发神经细胞的炎性反应，导致青少年出现焦虑（如咬指甲〉、抑郁情绪，多动、注意力不集中等。上述负性情绪促使青少年上网去发泄，容易形成网瘾。

三、伙伴教育减少。伙伴玩的机会大大减少。包容、理解他人、合作、团队精神不够，利已主义增加，变得不合群、封闭自我、社交恐惧等。

四、睡眠减少，免疫力必然下降。睡眠不够也易引发负性情绪产生，促使上网发泄不良情绪。

五、父母榜样不合格。父母天天在孩子面前玩手机，孩子心痒不安。也觉得对他不公平，为什么你们能玩，不让我玩，家长失去了权威。

六、学校与家长宣教不够。要明确告知孩子过度使用电子产品的危害，更不能让电子产品当孩子的保姆。万一孩子成瘾，一定要找治疗网瘾的专业机构，心身一体化的治疗才行。因为网瘾极易共病抑郁症，它们之间可互为因果。

孩子网瘾治疗的同时，家长也需调整心态，成为孩子喜欢的家长。一定记住！当父母须培训，父母是个职业，要持青少年心理成长家培上岗证。