期末考试将至，而感冒病毒却正来袭！
上上个星期感冒细胞就开始在校园肆虐，当时我正好要出差，几乎是怀着忐忑不安的心情出去的，整个星期都提心吊胆，结果提前回来的那天在飞机上接到短信，“娃有点发烧！”
回到家看到一个脸上红扑扑、头上贴着退热贴的小病号，但是妈妈的回来让娃精神为之一振，自己说病好了一半，后来又做了小葱姜蛋面给她吃，又好了一些，但到了晚上，也可能是洗澡重新着凉，又烧上去了。
因为我们家孩子很少去医院打针，甚至很少吃退烧药，所以她即使发烧也没采取特别的措施，本来想泡一下脚结果她困了，也就没泡了，第二天睡醒就没什么事了，这次算是有惊无险。
之前，她隔壁班已经有十几个孩子出现感冒发烧症状，但她班上只有一个，当时娃还十分庆幸，哪知道过了两个星期，这波流感细胞还没有撤退，来到了娃班上。朋友圈里也看到许多感冒的，一位好友昨晚为了护理宝宝整夜都没睡好......
敌人相当强大，不能掉以轻心，必须紧急启动各项防御措施。除了学校要求的以外，以下特分享一点自己的做法，都是平时经验所得，并无任何科学和医学依据，也不敢保证一定有效，但做了起码心安一点，也相信努力一定有效果！
1. 喝板蓝根
或其它抗病毒的常用药品，板蓝根有清除病毒的作用，当身体里只有微量的病毒细胞时，喝点板蓝根可以帮助清除。但是如果多了，板蓝根也无可奈何，所以喝就要趁早。今晚给娃喝了一杯，明天打算继续带去学校当茶喝。
2. 泡脚
泡脚同样有一定的排毒作用，当然出汗的泡脚最好。这是我今晚想做而没能做成的事，娃作业到太晚，没时间泡脚了。
3. 喝点姜汤或吃点姜类食物
我经常表扬孩子一个重要的优点，肯喝姜汤！我告诉她，因为她肯喝姜汤，免去了许多打针吃药的痛苦。但是喝姜汤对于热底的孩子建议慎重，我家的是寒底。
后来，我找到一道更好味道的防感冒餐，做法如下：
准备：小葱带根须，姜，鸡蛋，黄酒，面条
- 姜去皮切末
- 锅里放油放姜末炒一炒
- 打入一个鸡蛋，单面或双面都煎黄
- 如果有黄酒，可以下点黄酒
- 加入多一点冷水，盖上锅盖煮开，再大火煮一会儿
- 下盐和面条
- 面条将熟时加入葱段
趁热吃下，这个食谱是基于我以前看到的一个治疗久咳的偏方基础上自己改良而得的，最大的优势就是味道好，孩子能接受，缺点就是多少会有点油腻，感兴趣的朋友可以试试，我自己感冒也吃这个，吃完泡脚出汗。
4. 这是重点：让孩子保持愉快的心情
在无坚不摧的感冒细胞面前，再大的火咱们也忍忍吧！变着法子让娃开心，低下身段让娃开心，开心才是硬道理。一个人开心了，能量就足，能量足了，抵抗力就强！加油吧！
5. 生活好习惯
比如早睡早起，这点我家娃完全做不到，有些担心，临近期末，作业也多起来，娃每天到很晚才能睡，也希望老师们为娃们减减负。
还有的比如多喝水，比如注意卫生，等等，这个估计大家比我懂得多。
好，最后还有一点，为了自己有个好心情，为了自己身体好，自己还得早睡早起，所以今天的分享就到此为止了，大家觉得有价值欢迎转发，也欢迎留言分享你的经验，三个臭皮匠，顶个诸葛亮，大家一起行动起来，保护我们的孩子免受感冒细胞的侵扰！
