NO1：唐代诗人李贺常常“瘦马驮诗。”肩背一只古旧的“锦囊”，以便于有所得。他早出晚归，将全部身心都投入于写诗上。连他的母亲都说：“你要把心呕出来才甘心吗？”正是由于专注，他才吟出“昆山玉碎凤凰叫，芙蓉泣露香兰笑”的千古佳句，才有了“诗鬼”的称号。
NO2：“书圣”王羲之废寝忘食，临池练字。一天，他练得出神，忘记了吃饭，家人把他最爱吃的馒头、蒜泥放在他身边，但他仍然继续练字，竟把砚池当成酱碗，弄得满口墨尚不得知，直到家人前来道破，才快然大悟。正因为有着专心致志、心无旁鹜的精神与态度，他才成为著名的书法家。
NO3：吴孟超，“中国肝胆外科之父，”用手术刀挽救了数以万计的生命，他不仅医术高超，而且医德高尚。冬天查房，他会先把听诊器捂热了再使用；每次为病人做完检查，都会帮他们把衣服拉好，把腰带系好，吴老曾经说过，“一个好医生，眼里看的是病，心里装的是人”。我们都应该向吴老学习，胸怀大爱，心系苍生，在造福人民的同时实现自我，成就自我。
NO4:袁隆平，“杂交水稻之父”，“共和国勋章”获得者。袁隆平的杂交水稻技术是“摇钱树”，他完全可以借此跻身富豪之列，但他从来没动过这方面的脑筋，他还是首届国家最高科学技术奖得主，但他把获得的奖金都放到了基金会，用于奖励杂交水稻研究，不在意物质享受的他，一心想的是“强国必先强农，强农必先强种”。为了这个梦想，袁隆平奋斗了一生，最终，他帮十几亿中国人把饭碗牢牢地端在手中，自己却安详离世。
