每一次演练都是一次成长、一次照见,复盘总结为了面对真正来访时的责任,训练让咨询技能变成肌肉记忆自动化反映,学习从模仿开始。
1.每次只解决一个问题;
现实中的来访者动机强烈,往往是一堆苦恼,特别是遇到高能来访者,容易说话就掉入事里的来访者,适时打断是智慧,也是勇气和力量,固然全然倾听很重要,而在咨询中主动、被动状态的转换就是为了指引来访者。
2.对去世亲人的愧疚是能量的内耗;
对于丧亲事件是创伤,每个人恢复的时间不同,有遗憾而造成的愧疚和内疚情绪,这样的案例非常多。
否认~接纳~面对~放下
利用各种心理技术完成未完成事件的表达,释放情绪,将父母亲人的爱投射到自然的意象中,外化,在物理空间和象征意象的连结等同于和亲人的连结,让堵塞的能量流动、转化、升华。
3.以人为本的来访者中心贯穿整个过程;
初做咨询或者初学习新技术时,新手经验少,往往怕支持不到来访者,所以会努力记理论,而忽视了应该全身心的感受面前这个人比说多少理论更重要。
4.情结洋葱图中的从内向外的躯体反应到意象画面和情绪,到偏差认知,是“我不够好”的“讨好模式”还是他人和环境不够好的“受害者模式”?
躯体化症状是表层,消极情绪和创伤事件是诱因,而在童年经历中的成长经历而带来的偏差认知,例如因为被送养,所以被抛弃的感觉不等于被抛弃的真相,父母做了最好的安排,在有限的条件和环境。
5.绘画过程的描述、绘画意象的象征,对于人性化解读曼陀罗绘画作品至关重要。
解读元素:
线条
颜色
意象
结构
方位
做画过程:
名字和感悟总结
以人为镜,以曼陀罗为镜。
曼陀罗~镜,照出潜意识的未知信息:
曼陀罗~静,涂鸦让人专注,放空;
曼陀罗~净,压抑的情绪情感的释放
曼陀罗~敬,神圣里有庄严和崇拜
曼陀罗~境,自性动力指引,一步一层天